生粉

很多女性都饱受着痛经的困扰，每个月一次的痛经，真是让人备受折磨，严重者甚至会影响工作和生活，痛起来都无法起床行走。怎样才能解决痛经这个**烦呢，女性朋友不如来试试中医药膳食疗方，对痛经的帮助很大哦。 材料：当归15克，党参20克，母鸡1只

1.五花肉去皮，切小块，加入少量盐、胡椒粉、生粉，用手抓匀 2.菠萝用淡盐水泡10分钟，捞起切小块 3.青、红菜椒和洋葱洗干净后切小块 4.鸡蛋打散成蛋液，把腌好的肉先放蛋液里蘸满蛋液，再放生粉里滚上生粉 5.小锅里放油烧至6成热，把肉放进去转小火炸4分钟左右，捞起 6.把小锅里的油大火烧开，把肉放进去大火炸1分钟，捞起沥油 7.用2汤匙的番茄酱、1汤匙的白糖、2汤匙的白醋、半个汤匙的生粉，1汤匙的水调成芡汁 8.倒入调好的芡汁煮开，倒进洋葱翻炒几下，加入青红菜椒翻炒几下，倒进菠萝翻炒几下，关火，倒进炸好的肉翻炒均匀，装碟

1.将海参焯水，焯水前锅里放入姜丝、葱花、酱油； 2.焯好之后装盘，再将生菜焯熟摆盘； 3.倒入自制浓汤，加入蚝油、老抽盐少许、鸡粉、白糖； 4.再加入生粉熬熟拌匀浇汁即可。 鲍汁扣海参是广东省传统名菜之一，属于粤菜菜系。属于粤菜菜系，在粤菜菜谱上一直都占据着稳定的地位，多少年都没变过，不少高档宴请中经常可见

调料脆浆糊、番茄辣椒酱各80克，西餐火腿60克，盐3克，糖粉4克，色拉油1千克（约耗40克）。 制作1．树番茄改圆片，西式火腿改成树番茄大小的圆片。2．将切好的树番茄片，放在器皿里，撒上白糖再将火腿片放在上面，挂上脆浆糊；番茄辣椒酱加纯净水稀释调成汁

1、生牛肉片加酱油、料酒，腌半小时； 3、起油锅把油烧热，腌好的牛肉片以大火快炒40秒； 4、把牛肉盛出来，油汁滤回锅中； 6、将木瓜盛入盘中，牛肉片铺在木瓜上。 三色椒爆牛肉 材料： 牛肉(半斤)、青红椒(各2只)、黄菜椒(1只)、葱(2根)、姜(3片)、蒜(3瓣) 调料： 油(4汤匙)、酱油(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(1/4汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡精(1/5汤匙) 做法： 1、洗净青红椒和黄菜椒，切去头尾，从中剖开去籽后切块；葱切成葱段，蒜和姜切片。 2、将洗净的牛肉切成薄片，加入1汤匙油、1/2汤匙酱油、1/2汤匙生粉、1/4汤匙料酒和一些姜丝拌匀，腌制10分钟

元宵节或者过年的时候，大家都会煮汤圆吃，汤圆是用糯米粉做的，所以吃起来很软糯。汤圆和饺子、包子之类的面食一样，可以选择包馅或者不包，馅料能也有咸有甜。如果不想买速冻汤圆的话，我们也可以自己买来糯米粉自制汤圆，感受动手做汤圆的乐趣

本文摘要：豉汁蒸排骨是一道粤菜，由小排和豆豉蒸制而出，作法非常简单快捷，肉可口而有豉、蒜香味在广式早茶中是一道荤菜。材料打算排骨：半斤豆豉：15克生粉：10克蒜油：10克麻油：5克葱油：10克盐：适度味精：适度糖：适度作法1、主要食材：排骨、生粉、蒜油、麻油、葱油、豆豉。 2、将盐、味精、糖、豆豉依序放进排骨碗里

很多女性都饱受着痛经的困扰，每个月一次的痛经，真是让人备受折磨，严重者甚至会影响工作和生活，痛起来都无法起床行走。怎样才能解决痛经这个**烦呢，女性朋友不如来试试中医药膳食疗方，对痛经的帮助很大哦。 材料：当归15克，党参20克，母鸡1只

肉质嫩滑，风味独特的沙茶牛肉粉丝煲，肉香混合着沙茶酱香，咸香中还带有果味的酸甜，一定能让您胃口大开。 制作沙茶牛肉粉丝煲您需要准备的主料有：牛肉、粉丝。 1、牛肉改刀切片，然后加入小苏打、盐、啤酒、生粉、酱油抓匀，最后加少许油封住备用

冬季马上就要逝去了，春季马上就要到来，当立春节气一到就意味着春天要到了，这时候生机勃勃、万物生发，大家也会看到新鲜的蔬菜、水果，这时候大家可以趁着时机吃点美味可口的菜肴，今天，苹果绿天然养生专家为大家介绍立春养生食谱。 豌豆炒牛肉做法：材料需要酱油、食用油、白糖、生粉、新鲜红尖椒两根、胡椒粉、花椒粉、大蒜瓣、豌豆、牛里脊肉、盐、豌豆、料酒。做法很简单，先把牛里脊肉切成丁放入碗中加入酱油、胡椒粉、清水、白糖、料酒搅拌均匀，然后在加入生粉继续拌匀