补气血

鳜鱼肉质细嫩，刺少而肉多，味道鲜美，实为鱼中之佳品。富含蛋白质，肉刺少，极易消化，对儿童、老人及体弱的人来说，吃鳜鱼不必担心消化困难。 下面跟小编一起来了解下鳜鱼的功效作用和食用禁忌吧! 鳜鱼亦可归胃经，有益脾胃的功效，适合体质衰弱、脾胃气虚、饮食不香、营养不良的人食用

肢端型白癜风是白癜风的种类之一，治疗起来比较有难度，下面就给大家介绍一下治疗肢端型白癜风的偏方，希望对大家有所帮助。 肢端型白癜风多发于面部和肢端，按传统中医的脏腑定位，病位应在心与脾。因心主血脉，其华在面，脾主四肢，为气血生化之源

地黄你知道是什么吗？是一种中药材的名字，它具有养生的作用，而且也可以有疾病的效果。地黄和很多的食物都可以相互搭配食用，比如说今天要介绍的人参地黄酒是不错的大补元气的药酒，人参具有补元气的作用，来看看人参地黄酒的泡制方法。 人参味甘、微苦，性微温；归心、肺、脾经；能大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，

一些女性在出现肌肤黯淡无光和肤色暗黄之后，去找医生咨询便会被告之人体血气亏本，这时候就需要多吃一些能滋补血气的食材，那么补气血吃什么食物最好呢？接下来就来看看吧。 鸽肉含有丰富的血红蛋白，蛋白质的含量比猪肉高9.5%，而脂肪含量很低，营养作用却优于鸡肉，而且比鸡肉更易被消化吸收。女性吃鸽肉，补血之余，脸色也会好起来

怎样确定白斑是不是白癞风[会有哪些症状]白癜风早期症状？生活中如何预防白癜风？在很多人眼里，虽然知道白癜风是无害的，但它的存在严重影响了皮肤的美观。白癜风既不痛也不痒，也没有生理上的疼痛。即便如此，预防白癜风还是很重要的，俗话说未雨绸缪，白癜风会影响患者的容貌和自信心，进而影响就业、学习等其他方面，那么如何预防白癜风呢？ 白癜风患者记得没有部分吞噬作用

白条鱼可是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，白条鱼的营养价值体现为其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。白条鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用

悦子嘉以传统台式坐月子的观念，饮食调理为基础，根据产后妈妈的体质特点及需求，悦子嘉独家研制月子养生茶饮，帮助妈妈排恶露、补气血、养颜瘦身壮筋骨，让您神采奕奕，重现曼妙身姿。 富含多种珍贵中药材，调理产后体质，促进体能恢复，补血益气养生美颜。 悦子嘉以传统台式坐月子的观念，饮食调理为基础，根据产后妈妈的体质特点及需求，悦子嘉独家研制月子养生茶饮，帮助妈妈排恶露、补气血、养颜瘦身壮筋骨，让您神采奕奕，重现曼妙身姿

中医术语里有一个名词叫“五心烦热”，难不成一个人有五个心吗？“五心”到底指什么？五心，即双手心、双脚心和心胸。五心烦热多表现为手心、足心发热，患者在寒冷的冬季也会自觉心胸烦热，多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。 阴虚火旺是因脏腑阴阳失调，导致内生虚热，出现手脚心发热，还伴有咽喉干燥；心血不足，一般与肝脾亏虚、气血不足有关，表现为午后手脚心发热、神疲身倦、心悸、饮食不香、头目眩晕等；火热内郁引起的五心烦热属于实证的一种表现，患者多会出现胸闷、情志不舒、急躁易怒等症状

作为滋补品，鱼胶能给提供丰富的营养物质，不过怎么吃，不同的做法有什么样的功效，大家可能不太清楚，本篇文章小编给大家带来25种鱼胶的做法的功效，闲着没事的时候，大家可以在家尝试一下。 鱼胶性情温和，长期食用有养颜、补血、补肾益精、增强抵抗力等作用，和不同的食材进行搭配，对有着良好的滋补作用。 补气血、养容颜

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