23种秋日养胃早餐食物：
1、水煮蛋。

2、小馄饨。

3、小米粥。

4、南瓜粥。

5、山药粥。

6、红枣粥。

7、燕麦粥。

8、热牛奶。

9、豆浆。

10、玉米。

11、红薯。

12、紫薯。

13、胡萝卜包子。

14、白菜包子。

15、三鲜蒸饺。

16、素馅饺子。

17、发糕。

18、馒头。

19、花卷。

20、软面饼。

21、红豆薏仁粥。

22、黑米粥。

23、蔬菜鸡蛋饼。