世界公认的最健康的十种食物：

第一名：大米。

第二名：大豆。

第三名：鱼肉。

第四名：鸡蛋。

第五名：牛奶。

第六名：西兰花。

第七名：苹果。

第八名：胡萝卜。

第九名：燕麦。

第十名：红薯。