素食

本网页仅提供北美地区客户服务 (亚洲地区 包括台湾及中国地区不受理服务及生意往来) 人体共约需13种维生素作为生活所需，包括4种脂溶性和9种水溶性的维生素，从许多国际文献发现，跟失智息息相关的营养素很多，包括了维生素B群、C、E、D以及蔬果中的各种植化素。这当中，维生素B群对于神经系统可说是重要的营养素，其中很知名的一项便是维生素B12。 维生素B12其主要功能在于提供造血与神经的养分，而更关键的是大多数维生素B群的成分由蔬果中可以摄取得到，但是维生素B12的来源较为局限，且多在动物性蛋白与乳制品中，如肉类、鱼类、禽肉、海鲜、鸡蛋和奶制品等等，对于有素食习惯的人，定期补充维生素B12便显得很重要

越来越多的人求助于素食，因为它有无数的好处，在这个故事中可以了解到许多素食的好处。 是什么让人们放弃对鱼和肉类的喜爱？ 素食有助于保持我们的精神和身体健康。 蔬菜产品的纤维含量高，饱和脂肪含量非常低

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SABATINO黑松露 PATE 是以夏季黑松露调配而成的酱料。黑松露 PATE加入了矜贵黑松露、优质牛肝菌以及其它天然的香料，令整个配搭更天然新鲜。黑松露PATE不含基因改造成分和麸质，而且 属于素食

脾胃虚弱的人一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，特别是进入夏天，如果不能得到及时的控制，人很快就会营养不良，体质变差。 要调节脾胃虚弱现象，饮食是很好的方法，那么脾胃虚弱应该吃什么呢？下面向大家介绍哪些素食适宜脾胃虚弱的人吃

从2019年跨到2020年，似乎是整个世界的关卡，年前澳洲大火造成五亿只以上的动物死亡，年后新型冠状病毒爆发，疫情越演越烈，全世界弥漫恐惧，人人闻之色变。 从SARS到新冠肺炎，病毒很可能都源于动物，也就是所谓的人畜共通传染病，这件事提醒我们，长期被人类漠视的野生动物和经济动物，它们的健康和全人类的健康，原来紧紧相扣。而降低风险的方法其实很简单，就是不吃、不养、不杀

英国素食人口持续增加，82%因爱动物爱健康而吃素！ 素食主义曾经被视为另一种时尚饮食趋势，但随着过去几年植物性饮食的普及，素食主义食品已经成为主流。今年新增的素食人口中有82%因为爱动物、爱健康而吃素，另有10%为保护环境吃蔬食。 根据英国《FLUX》报道，素食主义者协会发布今年英国素食主义的研究显示，51%的人很高兴在商店和餐馆看到素食；英国56％的成年人实行素食主义者购买行为；19%的受访者减少了购买肉类的数量，也正在检查化妆品有无进行动物实验；13%的人在外出就餐时主动选择无肉或无乳制品餐点

最近有一个感触，这十几个年头，从一台餐车开始做，整合生产工厂、餐饮连锁、电商，一步步朝心中蓝图前进真的很不轻松。 心中其实有一个“生态系”的概念，会发展成这样是因为有许多问题是一环扣一环不解就没办法往下走，在理想与现实间总有许多冲突与问题需要解决，走着走着，解著解著就走到了这地步。 有跟少数几位朋友分享过心中“生态系”的想法，听起来好像很大（确实要做起来很大），当中要实际去落实的事情也少不了，要学的更是多，大概就是个学10要落实1就困难重重那种感觉，所以这两年其实我课上的少，因为要把心中的蓝图往下一步推就需要花费许多力气

BBC出了一篇报导，标题很惊悚，好像就是说你要快点去买肉吃了，不然会中风。 他们是比较吃肉者（同时也有吃鱼、蛋、奶）、 图中右边的是研究结果，讲的是： 2，同时，素食者和食鱼者，中风的风险比吃肉的高。 这只是个【#观察性研究】，并不是一个绝对的发现