中秋节快到了,那么中秋节吃什么菜好呢?是不是还在烦恼中秋晚上煮什么菜,不用烦恼,亲亲宝贝小编为你推荐8款中秋家常菜谱,让你在中秋的晚上不会无备而战。

吃牛肉粥,牛腩,白却鸡,犹鱼炒豆角,特别是牛腩,是流传了很多年的中秋必吃的食物原料。

4.瘦肉洗干净,氽烫后再冲洗干净。

5.煲滚适量水,下莲藕、冬瓜、扁豆、瘦肉、姜片、煲滚后改慢火煲2小时,下盐调味即成。

特色: 冬瓜有利尿、消痰和清热之作用,夏天来一碗,暑热全消。

一起搅拌均匀. 最后可以放点琥珀花生仁. 可以上桌啦.

提示: 菠菜一定要洗干净. 喜欢芥末的可放芥末油。

原料:苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克.精盐2克,辣椒丝25克,蒜泥5克。

(1)将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分。

(2)将苦瓜条加辣椒丝和精盐脑。后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。

早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。

晚餐:馒头(面粉150克)、百合虾(虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、盐适量)、牛肉菜汤(卷心菜50克、豆腐干50克、胡萝卜50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克,味精、盐适量)。 加餐:时令水果。