炒过

古人说：“宁可食无肉，不可食无汤。”汤的历史文化之悠久，竟还在大闸蟹之上。大约在公元前8000年至7000年，近东地区的人们就学会了烹饪汤

牛腩适量，番茄3个，罐装番茄酱1大匙，洋葱小半个，豆瓣酱1大匙，姜5片，大蒜4瓣，料酒2大匙，酱油2大匙，糖1大匙，盐少许，香葱，香菜少许，白胡椒粉少许，花椒油少许，面条3人份 1.牛腩洗净，切成大块，汆烫去血水备用。 2.取来汤锅，注入适量清水煮开。 3.待汤锅里的水快要煮开时，我们炒一下牛肉，在炒锅里倒入少许的油，烧热后爆香姜片、大蒜和豆瓣酱，再加入汆烫过的牛肉，炒香后倒入料酒、酱油、白糖拌炒，看看旁边汤锅里的水是不是煮开了，把炒过的牛肉带里面的辣油一起倒入汤锅里，用小火焖煮1个半小时左右

据中医养生小常识介绍，雄黄味苦、性温、微辛、有毒，既可以外搽又可以内服。其中，最特别的是，雄黄虽可泡酒喝，但由于雄黄有腐蚀之力，所以一定要遵医嘱，而且只有遵古法炮制的雄黄酒才能喝。 农历五月初五的端午节，又被称为 端阳节

炒面用的是什么面条（炒面家常做法三不粘技巧） 炒面是一道简单快手的主食，只要备好材料，大火快炒几分钟就可以上桌了。可是炒面总会粘锅怎么办？ 2、热锅凉油。先炒菜，将菜盛出锅就是热的，再放油，随即放入面条

薏米的营养价值很高，因而被誉为“世界禾本科植物之王”。 薏米是我国古老的药食皆佳的粮种之一。它除了富含碳水化合物外，还含有较高的维生素B族和维生素E，微量元素锌、硒、铜、锰等

豆腐超好吃的新做法，只要蒸一蒸就好了，营养丰富，全家抢着吃！特别适合牙口不好的老人小孩！ 加入好友 随时分享有用经验！ 豆腐作为我们常吃的菜品之一，做法可谓多种多样，炒的，煎的，煮的，炖的，蒸的等等，今天就教大家一种我觉得最好吃，也是我的家人最爱吃的一种做法。 把切好的豆腐，整齐的摆放在盘子里。 把五花肉洗净剁碎，装入碗中，放入适量的酱油和料酒，搅拌均匀

深圳送菜公司防辐射食物之一番茄红素：番茄红素不但具有卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强。番茄红素普遍存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等新鲜水果及蔬菜之中。其中，番茄中的含量相对较高，多存在于番茄的皮和籽中

粽子的热量依其“大小”、“内容”不一样有所差距，“肉粽”各个热量约含450至600卡，台式肉粽由385至671卡，平均495大卡，而湖州粽则由400至520卡，平均459卡，肉粽的内容物当然也直接影响它的热量，如使用五花肉和使用叉烧肉当配料，所含热量自然不一样。 包粽子时，最好选取满足“三少一多”(少油、少碱、少糖、多纤维)素材，调味料少一点，或尽可能今后腿肉或蒟蒻代替五花肉、以板栗代替蛋黄，加入胡萝卜配色，增加粽子的纤维质，或将糯米混加平常大米，增加粽子的纤维； 另制作豆沙粽时，建议以“植物油”代替猪油，可减轻粽子的热量。裸粽热量较一般粽子少，各个热量约含210至250大卡；碱粽也因体积小，相对热量较小，热量在未沾糖前约为100至120卡，沾糖后则含120至150大卡；“豆沙粽”各个热量约含500至600卡，热量在粽子王国中，　可以数一数二，因除去砂糖或蔗糖含量比较高外，豆沙粽多以猪油炒过，所以热量增加许多

女人要常喝这碗汤，不但不长斑，而且还能褪黑素，味道鲜美可口！ 黑色素可以说是很多爱美女性的公敌，尤其是在夏天，紫外线很强的时候，脸上最容易产生黑色素。黑色素在脸上堆积的时间久了就会形成各种各样的色斑，面对色斑很多女生也是无能为力，用了很多化妆品可还是不管用，逢出门必打伞，可皮肤依旧会变黑。公司有位同事之前的脸上也有很多黑色素，很久都没有褪去，可今年夏天，尽管太阳比较厉害，她的脸上依旧很白，连之前的黑色素也消失不见了，后来一打听，原来她喜欢吃一种蔬菜，富含维生素C可以淡化色斑！究竟是什么蔬菜有这么好的效果呢？ 这种蔬菜叫做豆腐菜，也有人叫木耳菜，里面的维生素含量非常丰富，可谓是天然的美容食品

虾籽又叫虾蛋，是虾子的卵加工而成。虾籽分海虾籽、河虾籽两类，凡产虾的地区都能加工虾籽。每年夏秋季节为虾籽加工时期