蒟

蒟蒻俗称魔芋，又作磨芋，是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。 蒟蒻是糖尿病和肥胖孕妇的理想食品，但不宜多食，注意生蒟蒻有毒，必须煎煮3小时以上才可食用

给定一个01字符串S，从前往后删除若干字符，从后往前删除若干字符，留下中间连续的一串字符，不同的方案的代价为max（删除的1的个数，留下的0的个数），问最小的代价是多少？ 会留下中间一段，所以可以用双指针来表示中间这一段，枚举左端点，然后贪心，复杂度为O(N)。 贪心的原理为：当留下的0和删除的1相等的时候，就不要再往右扩大了，因为再向右扩大留下区间范围的话，留下的0只会增加，删除的1只会减少，这样只会让代价更大。 19岁，性别未知，ACM-ICPC现役选手，ICPC亚洲区域赛银牌选手，CCPC某省赛铜牌蒟蒻，武汉某院校计算机科学与技术专业本科在读

网络星期二“除了做网站、修电脑，工程师还可以在NPO做什么？”活动的讨论时间，大家很热络地讨论资讯工具导入非营利组织(NPO)的经验。 讲师雨苍说：“小叮当遇到大雄有问题时才提供工具，而不是硬塞大雄吃翻译蒟蒻，这样大雄会生气！”很生动地描绘熟悉工具的资讯人 (小叮当)，如何提供工具给其他人 (大雄) 的过程。 条列式纪录讨论内容： 如何决定要导入这个工具？如果大家都不接受，最初导入工具的决定，是否是错误的？ 资讯人才会把工具当成玩具在用，其他人就只是“用”这个工具

给定一个01字符串S，从前往后删除若干字符，从后往前删除若干字符，留下中间连续的一串字符，不同的方案的代价为max（删除的1的个数，留下的0的个数），问最小的代价是多少？ 会留下中间一段，所以可以用双指针来表示中间这一段，枚举左端点，然后贪心，复杂度为O(N)。 贪心的原理为：当留下的0和删除的1相等的时候，就不要再往右扩大了，因为再向右扩大留下区间范围的话，留下的0只会增加，删除的1只会减少，这样只会让代价更大。 19岁，性别未知，ACM-ICPC现役选手，ICPC亚洲区域赛银牌选手，CCPC某省赛铜牌蒟蒻，武汉某院校计算机科学与技术专业本科在读

葵花籽、果仁、干豆、蒟蒻 健怡全盒“营”兔年　中医贴士：狂吃瓜子上火 茶饮清热消滞　食谱：DIY脆麻花 零糖低脂好滋味　泽星寄语：心灵加油站　芋头营养丰富 吸油索汁变邪恶　知多啲：人气芋泥藏高卡陷阱　中医贴士：芋头有小毒忌生吃 戴手套处理免痕痒　实心实意：将军澳跨湾连接路 推动All for Health　好好准备变老 肌少症不可怕　肌少症：人到40岁 肌肉量每10年减8%　运动处方：中新冠后易“失肌” 简易3式操肌 【明报专讯】中医提倡药食同源，芋头有食用及药用价值。注册中医何慧欣指，芋头入胃经，性平，味辛甘，具补气养肾、健脾胃之功效。但有小毒，不可生吃，要彻底煮熟，处理时亦应戴手套，以免皮肤发痒

许多粉领族很伤脑筋的情况，就是便秘，想要解决便秘的问题，可以从日常食物的摄取来改善，根据中山医学大学昨(27)日公布最新的一份研究指出，每天摄取4克不加糖的蒟蒻粉，有助于降低餐后血糖及胰岛素的上升，改善排便不顺情形，此外，摄取可溶性纤维可以有效帮助排便，要摄取足够的纤维，每天要2份水果、3份蔬菜。 该大学营养系教授陈晓铃指出，糖尿病病患在每日摄取4公克的无糖蒟蒻粉一段时间后，血糖值可明显降低达15%；而一般人在摄取同样时间后，血糖值亦可降低达7%，并可改善轻微便秘症状。 因此陈晓铃建议，每天使用4公克、约一茶匙的无糖蒟箬粉，加上500西西开水冲泡后饮用，成本很低，不到新台币4元，可以降低血糖、改善便秘，如果直接购买，切记要无糖的蒟蒻才有此效果

祖谷溪位于德岛县西部，是一个被深山野林所包围着的V字形溪谷。也是日本的三大秘境。极细的山路宛如贴著悬崖一般环绕着，悬崖高度从20米到200米都有

长达9天的农历春节假期，对想要减肥的人来说无疑是场试炼！不论是伴手礼或是采购的年货，少不了零食相伴，看似分量少少的小零嘴，殊不知热量惊人，一口接一口，越吃越顺口的结果，一不小心就冲爆每日所需的卡路里数。如牛轧糖1颗约80大卡，塞个4颗对很多人来说只能填填牙缝，却等于无意间吃进1碗饭的热量。 据统计，年节常见的牛轧糖、花生糖、芝麻糖，每1块约10公克，大约有70～80大卡

股票公司介绍：上海来伊份股份有限公司原上海爱屋食品有限公司系于2002年7月经上海市工商行政管理局闵行分局批准由自然人施永雷与施辉共同出资组建的有限责任公司。2010年9月根据公司股东会决议和修改后的章程的规定公司采用整体变更方式将有限责任公司变更为股份有限公司并更名为上海来伊份股份有限公司。公司是一家经营自主品牌的休闲食品全渠道运营商致力于构建国内领先的专业化休闲食品连锁经营平台

台北市政府卫生局为维护消费者食用饮冰品的卫生安全及品质，自入夏起即展开散装饮冰品及配料抽验，第1波共计抽验177件（包括127件饮料、冰品、冰块及50件配料），其中3件散装饮冰品经初、复抽结果仍超过卫生标准限量，不合格率2.4%（3/127），其他产品均符合规定。 本次抽验127件散装饮冰品，检验卫生指标菌(生菌数、大肠杆菌群及大肠杆菌)，初抽结果有25件不符规定（初抽不合格率19.7%），经通知业者限期改善，复抽结果仍有3件“花生豆花”、“红豆牛奶冰”及“红茶”不符规定。对于不符规定业者，卫生局将依违反食品卫生管理法第17条及同法第48条第3款之规定，处分新台币3~300万元罚锾