蒟

最近愈来愈多网络留言/私讯，希望米飞能介绍优质“有良心”的业务员供洽询。 曾经，我站在市场第一线，看尽人心的善良与贪婪算计，我认识许多如流星般耀眼稍纵即逝的百万业务，也认识默默耕耘温暖守护每一个保户的北极星保险业务。套一句宫斗剧《甄嬛传》说的‘咱们能算计的，皇上当然也能算计！’客户与业务之间真的只能上演权力游戏吗？ 文中将讨论只要能缴出“良民证”和“高中毕业证书”的台湾寿险公司保险业务员，他们真的良知被狗吃了吗？还是其实他们是含泪做公益服务社会呢？ 保险设计师Julie 为善待人，以倾听客户需求出发协助客户转移担心的风险

蛋是一种经典的早餐食品，也是许多人饮食中的主食。它们不仅美味，而且营养丰富。 内容： 蛋为健康带来的好处 为什么蛋的胆固醇不影响血脂水平? 鸡蛋 VS 鸭蛋 NOS+泰国鸭蛋 蛋为健康带来的好处 蛋是优质蛋白、维生素和矿物质的极好来源

农历春节大家免不了又是吃一顿大餐，现在外带年菜也很方便，只是中式年菜的烹调方式仍然摆脱不了高油脂及高盐分。 并不是调味料加的多或是油脂多才叫做好吃，潮小编真的建议大家试着去品尝一下食物自然的甜味，选择新鲜的食材及烹调方式，让自己不只在减重过程能顺利度过年节的诱惑，又能持续提升自己的健康。 潮小编在这边提供一些自家煮年菜的方式，给大家做个参考

白藜芦醇是多酚的一种，有助于促进新陈代谢、维持青春美丽、保持循环顺畅。主要存在于葡萄、莓果、花生等食物中，有助于植物对抗外界压力，是保护植物的重要关键之一。 品名：森美妍醇萃饮(含白藜芦醇及多酚精华) 成分：水、麦芽糖、蓝莓浓缩汁、纯蜜、葡萄萃取粉(含白藜芦醇)(葡萄萃取物、麦芽糊精)、蒟蒻精粉、葡萄籽萃取粉、西印度樱桃缩粉(西印度樱桃萃取、麦芽糊精)、红石榴萃取粉、巴西莓浓缩粉(麦芽糊精、巴西莓萃取物)、覆盆莓浓缩粉(砂糖、麦芽糊精、覆盆莓浓缩汁、柠檬酸、香料、柠檬酸钠、红甜菜汁、婀娜多色素、栀子蓝色素)、柠檬酸、柠檬酸钠、绿茶提取粉(***未检出)、血橙萃取粉 容量：30包入(每包25毫升±5%) 食用方式：每日1-2次，每次一包，多食无益

粽子的热量依其“大小”、“内容”不一样有所差距，“肉粽”各个热量约含450至600卡，台式肉粽由385至671卡，平均495大卡，而湖州粽则由400至520卡，平均459卡，肉粽的内容物当然也直接影响它的热量，如使用五花肉和使用叉烧肉当配料，所含热量自然不一样。 包粽子时，最好选取满足“三少一多”(少油、少碱、少糖、多纤维)素材，调味料少一点，或尽可能今后腿肉或蒟蒻代替五花肉、以板栗代替蛋黄，加入胡萝卜配色，增加粽子的纤维质，或将糯米混加平常大米，增加粽子的纤维； 另制作豆沙粽时，建议以“植物油”代替猪油，可减轻粽子的热量。裸粽热量较一般粽子少，各个热量约含210至250大卡；碱粽也因体积小，相对热量较小，热量在未沾糖前约为100至120卡，沾糖后则含120至150大卡；“豆沙粽”各个热量约含500至600卡，热量在粽子王国中，　可以数一数二，因除去砂糖或蔗糖含量比较高外，豆沙粽多以猪油炒过，所以热量增加许多

【明报专讯】糯米属谷物类，营养成分主要是碳水化合物，另外含有小量蛋白质、脂肪、维他命B、矿物质。糯米有不同种类，例如白糯米、黑糯米等。注册营养师万侃表示，黑糯米营养价值略高于白糯米，膳食纤维和钙质较多，每100克白糯米和黑糯米，分别含有2.8克和4.9克膳食纤维

如果要把“男人”跟“食物”联想在一起的话，想到的食物应该有炸鸡、牛排、热炒、麻辣锅吃到饱等等之类的，怎么想都不会想到蒟蒻。但是我今天必须承认，我完全爱上了享食生活的鲜果蒟蒻冻！ 是的，年过40之后，你会发现愈来愈容易老、精神也愈来愈差，更糟糕的是，肚子也愈来愈大。我也知道要少吃多运动，但平常工作压力、生活压力无处排解，最好的方式就是宵夜时间一到，吃点东西慰劳自己

心动了却始终无法跨出那一步，现在的我真的是豆腐嘴蒟蒻心，人笨嘴巴也笨的水瓶座。 笑是苦笑，半夜4点多我挂上电话告诉自己是甜蜜的苦笑，再多给彼此一点时间，但总会不自主的问自己为什么，脑海里突然传来这句歌词，不由得感叹了好久，是爱的愚痴还是爱的痛快? 这我也不知道了，躺在床上四个多月以来的一些画面浮现在脑海..。 血盟只是个人物待着的地方，但我的心在这，在血盟很艰辛的整合期间，我很愿意贡献自己的小小心力，毕竟亲手耕耘换来的快乐是很难换到的，如果只想着顾著自己玩的开心、快乐就好，在现在的游戏生态里面，就算是换去其他的血盟有差异在吗，一样只是个新人，一样要重新融入一个陌生的环境以及陌生的人，我感觉不出来有什么差别

继8月的“2019年亚洲茶品/咖啡&烘焙暨设备展”，为了持续拓展海外市场商机，以及提升嘉县农产品在国际的能见度，县府首度与新加坡百美超市合作，将在10月21日至27日泖生活馆内办理嘉义优鲜快闪店，10月16日在县府办理行前记者会，邀请到副县长吴容辉、中埔乡农会总干事李碧云、竹崎地区农会总干事林孟怡，以及各乡镇市的业者，来抢先曝光优鲜农产品。 中埔乡农会总干事李碧云表示，此次与百美超市合作办理快闪店活动，从阿里山高山茶、咖啡，到东石、布袋的优质渔产，其中包含阿里山在地严选生产的高山乌龙茶、高山咖啡豆、中埔乡的黑木耳蒟蒻、竹崎柳橙所制作的橙市恋人巧克力、鹿草的黄秋葵脆饼、东石农会的幸福菇菇片，以及新鲜乌鱼子所制成的乌鱼子酱等，共计约43项农特产，在21日就能让新加坡民众一尝嘉义优鲜产品。 吴容辉表示，新加坡地理位置特殊，是进入东盟的重要枢纽位置，此次翁县长将以领头羊的角色，带领业者进入新加坡市场，通路加上农特产的品质，希望能将嘉义优鲜的品牌打到全世界

魔芋，又名蒟蒻，发端于2000多年前的中国，是一种多年生草本植物，可入药。由于富含人体所需的十几种氨基酸和微量元素，也是一种功能性食品，其最显著的功效是清脂、降糖、尤其以减肥瘦身方面的功效著称。白魔芋则是由于其肉质洁白而称，且白魔芋是魔芋家族中减肥性能*的一个品种