柠檬汁

2002年6月7日─把喝橙汁加入你早晨的日常安排需要其他理由吗?每天只要喝半杯橙汁就足够预防脑中风。一项新的研究表明饮食中摄入不足的维生素C能增加脑中风的危险性，特别是在患高血压或肥胖的人中。 研究人员发现血中维生素C含量最低的人患脑中风的可能性是血中维生素C含量最高的人的两倍半

广州治疗头疼医院哪家好-广州看头疼专业医院，失眠症作为常见的病症之一，一直以来都困扰着许多人，会给身体带来许多不利的情况，我们的身体在白天的时候是处于工作阶段的，如果晚上的时候还不睡觉那么自己的身体器官也不能够得很好的休息，时间久了身体的体质会变的越来越差，失眠后睡眠不足会引起头晕头痛的情况，这是因为失眠的时候大脑也处于兴奋的状态，但是时间久了自己的脑部神经也坚持不住会变的疲惫，这个时候就会引起头痛、头晕、脑胀、眼胀的情况。 广州治疗头疼医院哪家好-广州看头疼专业医院，睡眠失眠不足会导致人的注意力不集中，在工作或者是学习的时候就不能打起精神，这样一来就会造成工作上的失误。不过在生活中有一部分人长期遭受到失眠的困扰，不仅精神会受到影响而且在情绪方面也会有很大的波动

有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”

银屑病适合吃的菜谱包括：甘蓝豌豆汤，简单的红薯姜汤。在这种超营养的无乳汤中，将甘蓝，豌豆和西葫芦搭配。甘蓝和豌豆都富含β-胡萝卜素，维生素C和维生素K

孕妈妈平时的饮食，直接关系到自身和胎宝宝的健康，若出现营养不良，则会对自身和胎儿的健康有影响。那么孕妇补充营养应该吃些什么东西呢？下面小编将为你详细介绍一下孕妇的营养食谱。 调料：盐3克，油15克，料酒10克，醋5克

预防高血压吃盐不能超过多少克？高血压是很多人会患上的一类病症，在饮食方面要有很多的注意事项，特别是盐的摄入量，那么大家知道预防高血压吃盐不能超过多少克吗？下面就快和素妃养生一起看看吧！ 吃盐多很大程度上就会造成血压升高，每天摄入的盐分最好不要超过6克。如果是每天摄入多2克的盐，那么收缩压和舒张压就可能会上升2/1.2了，所以不管是对于高血压还是血压偏高的人来说，控制食盐势在必行。 食盐对血压影响很大的原因与食盐中的钠含量有关

总裁大人，你要的赫柠我给你够了没？ 当然够了！赫柠是一种非常受欢迎的果汁，由柠檬、芒果、桃子和苹果等水果混合而成，具有果香浓郁的气息，清新悠扬，极具饮用乐趣。 赫柠有很多种品类，比如赫柠芒果汁、赫柠柠檬汁、赫柠桃子汁等，口感多样，满足您的不同口味。此外，赫柠还可以搭配其他果汁一起饮用，更加美味，口感更加丰富

长岛冰茶以前听说过，是因为某位朋友告诉我们这杯可是传说中的超烈酒，千万不要乱点。 根据副总考据的结果，长岛冰茶是‘半盎斯伏特加（en:Vodka） 半盎斯棕朗姆酒（en:Rum） 半盎斯龙舌兰（en:Tequila） 半盎斯橙皮酒（en:Triplesec） 半盎斯野莓香甜酒（en:SloeGin） 半盎斯柠檬汁（en:Lemonjuice） 半盎斯糖水、冰块、可乐适量将所有材料放入摇酒瓶中，调好后倒入杯中，再加入8分满的可乐。因添加野莓香甜酒，可产生类似冰红茶的颜色，还可再加半盎斯琴酒、半盎斯樱桃白兰地、一盎斯柳橙汁、半盎斯白兰地以增加酒的烈性

《美国人的膳食指南》一书中提出了七条膳食忠告，以帮助人们获得“健康膳食”： 1．吃各种不同的食物。平衡的膳食应是每天吃不同种类的食物，包括水果、蔬菜、谷类及其制品、畜肉、禽肉、蛋类和鱼类、豆类、奶类及奶制品。 2．保持合适的体重

本文摘要：柠檬蜂蜜水避免电磁辐射斑点 柠檬对增进肌肤的新陈代谢、减缓凋亡及诱导色素溶解都十分有效地。发烧初起时，喝蜂蜜柠檬水还可减轻咽喉疼痛，增加喉咙潮湿等呼吸困难。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具备很强的抗氧化起到，对增进肌肤的新陈代谢、减缓凋亡及诱导色素溶解都十分有效地