煮成

马齿苋粥有凉血祛风之功效，粳米50克与60克切碎的新鲜马齿苋放入砂锅中，加入适量的水煮，至米将熟时，再放入适量红砂糖煮成粥。冷却至温热时便可进食。每日1-2次，7-10天为1个疗程

很多人在日常生活中都有喝茶的习惯，适当的喝茶可以达到很好的养生保健作用，还可以达到去除疾病效果，低血压的人到底能不能喝茶，很多人并不知道，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下低血压可以喝茶吗? 低血压的人少量喝一些茶没有关系，但一定不能喝得太多，否则会影响到铁元素的吸收，特别是在炎热的夏季喝茶就会导致头晕等症状，应该喝一些淡盐水。 有低血压问题的人是不能喝咖啡的，咖啡里面的***成分非常丰富，会进入到血液循环当中，会让中枢神经处在兴奋的状态，虽然适当的喝一些咖啡可以起到一定的缓解疲劳作用，但长时间喝咖啡就容易导致其他不舒服的症状出现，所以低血压患者需要谨慎。 出现低血压问题以后可以吃一些胆固醇高，钠含量高的食物，像猪骨，鱼卵，奶油，鸡蛋，肝脏等食物可以适当的吃上一些，能够让动脉的紧张度提高，让胆固醇浓度变高，这样血压自然就可以上升

饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法，以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方法―― 阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。 材料：百合20―30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量

魔芋类制品，它既能疏通肠道，并且它的能量值比较低，既可以保护的情况下又还可以减肥。最主要的是他让你比较保护，然后让你吃其他东西就会吃的比较少，其实减肥最大的目的还是要管住嘴迈开腿，这样才能比较健康的进行减肥。 燕麦，燕麦含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，缓解便秘，而且它的脂肪含量极低，B族维生素及矿物质含量丰富，所以对于减肥的人来说没有任何的消化负担，而且吃起来饱腹感特别强，不用挨饿

韭菜是一种营养价值比较高的可食用的草本植物。它的别名又叫壮阳草，多吃韭菜可以补肾，改善肾虚的毛病。韭菜的烹饪方法是很多的，不论哪一种烹饪方法都可以让韭菜吃起来美味可口，又达到补肾的效果

白癜风是一种危害非常大的顽固性皮肤病，白癜风患者总是想尽快去除自己的白斑。临床上治疗白癜风的方法很多，比较容易让患者接受的治疗方式就是药物治疗。那么，武汉白癜风吃什么药效果比较明显?下面就由武汉北大白癜风医院医生来为大家解答

随着十月的临近，秋天的干燥如期而至。对广州人来说，一碗香甜清澈的糖水是秋天最“美味”的。一碗由家庭成员用充足的材料和金润——制作的糖水，不仅是嘴里和舌头上的蜂蜜，更是心里的甜丝丝

本食谱设计的对象为老年人，是依据营养均衡、食材容易取得、制备过程简单不复杂的原则来设计。本手册包含软质饮食、半流质饮食、全流质饮食，每种饮食共设计四套菜色，照顾者可依家中老年人的咀嚼能力，选取合适的食谱，互相搭配，例如：蔬菜和蔬菜互换；肉类可以和蛋、豆腐互换，让原有的菜单变得更多样化。接下来介绍以下三种饮食的适用对象及特色： 1. 软质饮食是给予质地较软，容易咀嚼，容易消化并不含粗纤维的食物，适用有装假牙，或对咀嚼固体食物稍有困难的老年人

治疗银屑病有什么偏方吗？银屑病的偏方有很多，但是大多数偏方只是在大家的心目中，而且是没有经验全国全国的偏方，所以大家千万不要乱用偏方进行治疗，这样不仅没能治愈疾病，还会使身体遭受不必要的损伤。那么，治疗银屑病有什么偏方吗？有没有什么副作用的呢？下面就为大家详细介绍治疗银屑病有什么偏方。 1）车前子薏米粥：将车前子15克和蚕沙9克，分别装入棉布袋内，扎紧袋口放入锅内，加入适量的水烧开半小时

苦瓜泡水喝能降高血压(苦瓜干泡水治高血压吗) 本文主要为大家介绍苦瓜泡水能降低高血压吗(苦瓜干泡水治疗高血压吗？)，下面跟着小编一起来详细了解一下吧。 中午，我去市场买了一些苦瓜片。本来打算用水冲，但是听同事说可以降血压