炒蛋

不知从什么时候开始，爱上了番茄炒蛋。 喜欢那种酸酸甜甜的味道，喜欢浓郁的汤汁和吸饱了汤汁的小蛋块，就着一碗饭，便是人生最简单的美味和幸福了。 稀里哗啦地，把汤汁都拌在饭粒，慢慢地咀嚼，慢慢地体会，让自己的口腹之欲，那么容易地满足了

著名文案大师迈克尔·马斯特森说，写出好文案，要从人们的三种“核心情绪”开始，它们是：信念（beliefs）、感受（feelings）和渴望（desires），简称BFD。 2017年，招商银行的一则视频刷爆朋友圈，这则视频叫作《世界再大，大不过一盘番茄炒蛋》： 一位留学生初到美国，参加一个聚会，每个人都要做一道菜，他选了最简单的番茄炒蛋。但是搞不定，于是他向远在中国的父母求助，父母拍了做番茄炒蛋的视频指导他

杭州御和堂中医提示：口腔癌是口腔恶性肿瘤的总称，主要属于鳞状上皮细胞癌，即所谓的粘膜变异。口腔癌是一种严重的疾病，对生命构成了巨大的威胁。因此我们应该注意日常饮食，以避免口腔癌的发生

木樨是桂花的别称，凡是炒成蛋花状的蛋，因其外观形似桂花，所以称其为桂花或芙蓉。 木樨肉的做法很简单，但是如果来客人的时候，做上这样一道菜，不但受欢迎，还显得主人厨艺也不错！ 2、 鸡蛋打散，黄瓜切菱形片，黑木耳用温水泡软洗净撕小朵； 3、 锅中油热后，放入肉片翻炒变色，盛出备用； 4、 锅中放油，油热后，倒入鸡蛋液炒成蛋花，盛出备用； 5、 锅中放油，放入葱末、蒜末、木耳翻炒两分钟，放入黄瓜片翻炒均匀，放入炒好的肉片、鸡蛋翻炒均匀，加酱油、糖、盐调味，水淀粉色芡即可。 制作提示： 炒蛋时油要多要热，才能使蛋液快速凝固又松软好吃

有滋味的佳肴，开胃又营养丝瓜炒蛋：由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。丝瓜炒蛋是一道菜品，制作原料主要有丝瓜、鸡蛋等，口味鲜美，营养丰富。具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱，有很强的抗过敏作用

食物就是最好的医药，因为丰富且均衡的营养可以让新陈代谢顺畅、免疫机能平衡、精神元气饱满。然而，近年来食安问题日趋严重，黑心商品充斥市场，再加上许多上班族生活压力大、睡眠品质不良、饮食摄取不均，尤其喜欢吃烧烤、油炸食物…，以上原因都会让身体产生过多的‘自由基’，而自由基就是让细胞老化与凋零的元凶，进而引发许多慢性疾病，例如：高血压、糖尿病、动脉硬化、老年失智…等，甚至许多癌症都与体内自由基过多息息相关。所以补充天然的‘抗氧化食物’来对抗自由基，自然成为逆龄、防癌、抗衰老的养身之道

天气热了，吃饭时就感觉很干燥，喝一些汤会更加容易下饭。 夏季的汤类主要是以蔬菜为主，今天来简单说说几种家常蔬菜汤。 西红柿和蛋是绝配，西红柿炒蛋或者西红柿蛋汤是家庭以及饭店常见的菜品

时代发展迅速，网站设计和网络营销，已经是现代企业线上必备的营销渠道。早先进入互联网的很多企业发展都很不错，这和互联网营销离不开关系。今天跟大家谈谈除了”正面推广企业产品的营销方式，更容易吸引用户注意的营销方式――借用企业槽点与用户互动

16日晚，厦大芙蓉食堂外贴出了一张海报，上面写着：“芙蓉食堂想换新菜单了，不知道加点啥，路过的同学们给点建议吧！”末了，还加了一句：“毕竟快过年了，阿姨也想冲业绩！” 征求意见海报很快就被大家的“心声”淹没了：花甲粉、凉皮、煎饼果子、可乐鸡翅、驴肉火烧……同学们一口气报了169道菜！ 海报上密密麻麻地写满了各色菜品，其中不乏“亮点”。比如，有人点了“佛跳墙”，有人特别注明要“西红柿炒蛋，咸的”，有人写出了让无数网友佩服不已的“biangbiang面”。 据发起该活动的学生介绍，征集菜品的想法源于作业，随后与食堂沟通，拟推出新菜单

你知道有哪些蔬果能愈吃愈年轻吗？晨光健康营养专科咨询中心院长赵函颖近日在脸书及IG贴文，盘点出六大抗老食物，包括 红蕃茄、葡萄、莓果类、绿茶、红萝卜及甜椒。她受访表示，抗老真正要对抗的是体内的“自由基”，而自由基是造成皮肤老化的罪魁祸首。 为什么选择红蕃茄呢？赵函颖说，红蕃茄的主要成分是茄红素，属于植化素的一种，有助清除体内自由基