茶匙

为了子女健康成长，家长都特别注意他们的饮食营养，琳琅满目的儿童食品广告也充斥着各种营养资讯。可是有一种营养，对孩子来说很可能已经“过剩”：那就是食品里添加的糖分。香港最新的二至六岁幼儿营养指引建议，父母需多为子女挑选新鲜而健康的食材，以及避免含有半制成品和添加盐、油、糖的加工食品

肿瘤放疗进行时，您吃对了吗？ “没吃呢，这不我刚买了小米粥，嗓子疼的喝不下去，什么也不想吃......” 的确，很多肿瘤患者在接受放疗过程中，因为进食不畅而影响治疗时机和治疗效果。放疗的并发症主要是局部损伤，不良反应常发生在临近肿瘤的地方，为了降低放疗的副作用，“如何吃得好”已成为抗肿瘤治疗中的关键环节。 简单来说，就是各种蔬菜、水果打成汁，各种粮食、肉打成糊

酸菜鱼加盟才能考虑加盟事宜，切不可盲目加盟；加盟酸菜鱼品牌需求一个好地段：地段关于生意的重要性在此就不过多赘述了，我们都懂的，、适宜的装饰：室内设计不能过于凌乱，简简单单，清清爽爽，比较切合现代人审美要求，店肆内要合理规划电源插座。 监控道路，要放太多，两茶匙就够了，很多人聚会的时候，都喜爱点上一道酸菜鱼，而且，酸菜鱼一般人群均可食用，特别合适虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人，草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风，治痹、截疟、益肠明眼目之成效。 主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟，只不过患痛风的人吃鱼会使症状加剧，患有血小板减少、血友病、维生素E缺少等出血性疾病，仍是少吃或不吃鱼，南往北来的食客，酸菜鱼流行于90年代初，在大大小小的饭店都有其一席之地，重庆的厨师们又把它推向祖国

苜蓿为豆科植物紫苜蓿的嫩茎叶，营养价值很高，是我国古老的蔬菜之一。 苜蓿具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石、补血止喘的功效； 主治气管炎、贫血、湿热黄疸、尿黄及目赤、肠炎、夜盲、膀胱结石等病症。还具有清脾胃、利大小肠、下膀胱结石的功效

1. 将三黄鸡清洗干净，切成4cm左右的块，加入姜片、料酒、五香粉、盐（1茶匙，5g）、生抽、蚝油抓拌均匀，腌制20分钟左右入味。 2. 笋干用清水泡软，漂洗干净后放入锅里煮15分钟，煮好后捞出，挤干水分备用。 3. 木耳用温水泡发后，去蒂，清洗干净，用手撕成大小均等的块，沥干水分备用

老行家鲜炖燕窝含有高蛋白质蛋和矿物质。燕窝加入冰糖能补中益气，绝对不含人造色素和防腐剂。每瓶燕窝备有独立包装，可让您可随时随地享用

茶是我们生活中的日常饮品，对于降低胆固醇和血压具有积极的作用与疗效。素来人们有着“品茶”的习惯，这不仅仅是茶道精神的体现更是对生活品质高要求的表现。 想要喝上所谓的“好茶”，泡茶工具必不可少也是较为关键的一个环节

是由群体种茶树培育而成，现在在中国茶叶市场上，黄山毛峰是按照绿茶的制作工艺，进行烘焙加工而成的茶叶，使用烘焙方式制作而成的茶叶。 但是，相信很多人并不会鉴别六安瓜片的好坏，因为六安瓜片茶叶属于绿茶，所以，种植六安瓜片的叶片，工艺，制作工艺都是非常重要的，大家一定要仔细辨别。 安吉白茶怎幺喝？ 直接冲泡就好 首先，准备一个大杯子，然后准备适量的开水，将水壶里面的水都倒掉，然后再，将开水倒入茶壶中，将水烧开，最后将水倒掉，然后用茶匙将适量的茶叶拨入到茶壶中

为减低因摄取过多糖分而引发的肥胖、心血管疾病等，世界卫生组织上月提出最新糖分摄取量建议，强烈建议将糖摄入量减至总能量的10%以下，即每天约50克糖(约10茶匙。有注册营养师认为，饮品或零食成为港人的糖分摄取源头，“食完个茶餐，饮杯冻柠茶”已经超标，故建议港人从日常饮食习惯做起，逐渐减少糖分摄取。 香港营养学会会长张智良指出，世卫所指的糖分是指在食品中或制作过程中，额外添加的糖，即添加糖，常见如甜品、甜饮或零食等食物

这几年口罩卖的很疯，是很多妹子闺蜜都在分享的话题。在没有面膜的时代，你会切黄瓜敷脸，或者用牛奶+蛋黄+植物汁敷脸。所以，自制柠檬美白面膜？ 材料：柠檬1个，牛奶半杯，细盐1茶匙，酸奶适量