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春季正是养生的季节,我们可以通过食疗的一些方法来润肺止咳,顺便养生,为整年打下好基础。说到润肺止咳,大家首先想到的食物是雪梨、枇杷、木耳等,其实除了这些人们常用来止咳的食物外,还有很多食物的润肺止咳功效是很好的。下面一起来看下
喝粥对我们有很大的益处,你知道春天应该喝什么粥来养生吗?今天小编就为大家推荐几款春季养生粥,让大家能够健康的度过春季。马上跟着小编去学学吧! 芹菜一两,香菇一朵,枸杞10粒,梗米一杯,鸡汤4杯。将香菇温水浸泡,梗米洗净浸泡30分钟,芹菜洗净切丁,枸杞洗净
乌鸡是非常特殊的鸡种,黑体,具有益气养血的功效,对提高人体免疫力有好处。乌鸡与黄芪合用,既能健脾健胃,又能补气养血哦,你知道黄芪补血乌鸡汤的做法吗?让我们来看看这个食谱的保健功效和做法。 1、将鸡腿剁成块,放入沸水中汆烫,捞出洗净
红酒搭配法式鹅肝香而不腻,是很美味的,你可以试试。制作法式红酒鹅肝有很多种方法。这里有三种常见的方法供您参考
我发现了一个地方离日照岚山很近,每年都有庙会! 春节还有不到20天的时间了,你们都想好去哪里玩了吗?每年我们都会在自己家附近到处逛逛,原因很简单,春节都不想去太远的地方玩,主要是图个热闹喜庆就行,不一定非要风景多么好。 我知道一个地方距离日照以及岚山不远,每年都会举行一次庙会,临沂临港区,知道的都会知道确实距离不远,无极鬼谷旅游区,据说今年是第一年举办庙会,还有免费领门票的机会,小编已经在领门票的路上了,你们想免费领取门票的可以搜索无极鬼谷旅游区关注微信公众号。然后里边有一篇庙会活动的文章,点开转发到朋友圈五天,每天集十个赞就可以去领票了,我现在已经是第三天了,集十个赞对我来说还是小意思
作为一个美食家,只有美味的食物才能不辜负,但看着自己越来越胖,我真的很挣扎要不要吃。尤其是朋友聚餐时,看着桌上各种红烧肉、烤肉、油焖大虾,不敢多吃。当你减肥的时候,你每天都吃蔬菜
周末最讨厌的事情,莫过于回公司加班,而已只需十几分钟就可以完成的,坐车的时间比做事情的时间还要多几倍。昨晚吃饭时一个电话通知今天要回去加班,搞到我晚饭都不想吃了。昨天逛了几个小时的街,感觉超级累的,越来越不喜欢去人多的地方逛了