主料

�Բ��𣬿���������ԭ����޴�ҳ�棬���Ժ��ԡ� ��ҳ��3��֮�󽫴����ص���������ҳ�� [天天饮食]天天美味 大头菜茄子盒饼 1、主料：茄子、面粉、玉米粉； 2、辅料：猪肉末、青椒粒、大头菜； 3、调料：黄酱、香油、酱油、胡椒粉； 4、步骤： （1）等量面粉与玉米粉调匀，用开水烫和，揉均待用； （2）锅上火，少许底油，下猪肉粒煸炒，放葱姜末炝锅，倒入用酱油稀释了的黄酱，炒均后关火晾凉，此时将茄子擦成细丝，挤水后稍微煸炒，倒入炒香的酱料中，然后依次放入葱姜末，大头菜粒，青椒粒，白胡椒粉，香油搅拌均匀。

粽子除了有咸肉粽比较出名外，甜粽也是具有地方特色的。有些地区会在粽子里加上蜜枣，更能显示出粽子的鲜味喔。快来看看蜜枣粽子是怎样做的吧

水果的种类是有很多的，不知道大家是否吃过无花果呢，它的营养物质丰富，还可以有促进食欲的作用和效果。无花果可以有滋阴润燥的作用，还可以补充丰富的维生素和水分，无花果是可以煮粥食用都 ，一起来看这道可以润肠通便的冰糖无花果粥的做法，还可以提高免疫力的呢。 主料：鲜无花果8个、大米100g、糯米30g 2.大米糯米洗净放入电饭锅中加入适量的清水

把排骨和莲藕切好备用先放入排骨再放入莲藕之后小火慢煮即可。莲藕在做排骨莲藕汤之前是排骨需要把排骨进行焯水备用的。在焯水的莲藕过程中要在排骨里边加

目前来说老百姓的生活好了，吃肉也成为了大家生活中一个比较平常的现象了。吃肉还得吃鱼肉，鱼含有丰富的蛋白质，都说常吃鱼的人聪明，并且吃鱼不长胖，所以很多健美人士都爱吃鱼。鱼的吃法很多，例如水煮鱼、糖醋鱼等等，但是现在新出了一种贤合庄火锅加盟的美食，里面的鱼也非常好吃

本文摘要：1张图片食材明细主料去皮五花肉150g口蘑10个芝士5片辅料蒜瓣3个黄油1块葱花少许盐3g鸡精3g白胡椒粉5g酱油5匙白糖5g橄榄油3匙奶香口味油炸工艺一小时耗时普通可玩性芝士焗口蘑的作法步骤1口蘑洗涤拆下伞柱，将伞柱、蒜瓣和五花肉小块末。炒锅放油烧热放进黄油融化，下肉末，蒜末拌，放进盐、白糖、葱花、白胡椒粉，酱油，味精蒸油炸均匀分布，捞起待用。 2口蘑洗涤用小勺子清扫口蘑内壁

主料：红枣6颗、核桃仁20g、白芝麻20g 配料：冰糖5g、清水200ml 1.核桃仁和红枣用清水清洗干净，沥干水分； 2.锅中加水，水烧开后放入核桃仁和红枣，煮15分钟； 3.白芝麻放入炒锅，平铺锅底； 4.小火加热至芝麻泛黄，散发出香味； 5.煮好的红枣去掉枣皮和枣核，撕成小块； 6.将核桃仁、红枣和炒好的白芝麻一起放入料理机； 8.将混合糊倒回锅中，放入冰糖，小火加热至冰糖溶化即可。 1. 生核桃仁煮一下，可以去掉生涩的味道； 2.红枣煮过之后更易剥皮，也可不去枣皮，口感会稍粗； 3.炒白芝麻一定要用小火，以免炒糊； 4.红枣自身含有糖分，注意冰糖的用量，也可省略。

到了四会不可不试的东西是茶油鸡吃的地点必须在贞山。而贞山六祖祠是供奉六祖惠能真身的千年古刹附近多有乡间食肆茶油鸡是鸡中上品野山茶油是中国特有的珍稀食用油具有特殊的油香。它产量极少，是茶油中的珍品

本文摘要：葡萄干莲子汤主料：葡萄干50克 莲子100克调料：水1000毫升作法：步骤1：莲子头颅去芯，葡萄干洗涤。步骤2：去芯莲子取出锅内。 步骤3：与葡萄干一起取出锅内，煮沸800毫升左右

本文摘要：“之前，在一家小饭馆不吃过一道农家小炒肉。用肉自由选择的猪里脊。今晚，我如法炮制