脂肪

紫菜含有的蛋白质不比大豆少多少，而且它还含有大量可降低胆固醇的牛磺酸，这对心脏的保护是十分有利的。加上紫菜中脂肪的含量很低，经常食用也不会造成肥胖的问题。 材料：紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许

你知道食品辐照杀菌技术在给很多食品“保驾护航”吗？ 什么是食品辐照？ 在市面上很多的食品，都会用真空包装，而零食是市面上比较常见的加工手段。真空的主要作用是除氧，因为食品在储存过程中会产生微生物霉腐变质，微生物的生存是需要氧气的，而真空包装就是运用这个原理，把包装袋内和食品细胞内的氧气抽掉，使微物物失去“生存的环境”。在华大生物公司的很多食品类客户中，他们就是用这种技术储存的

维生素B2是水溶性维生素，因此溶于水。 所有维生素都是水溶性或脂溶性的。 水溶性维生素是通过血液携带的，不需要的任何物质都会通过尿液排出体外

DHA又被称为“脑黄金”。它对婴儿智力和视力的发育是不可或缺的，对于老年人延缓脑部和眼睛的衰老也十分重要。 除也参与中枢神经和视力的早期发育外，还对降低血管炎症反应、预防心脑血管疾病非常有益，是护心神器

鲨鱼肝油的主要成分，角鲨烯，是由瑞典科学家卡约博士1906年发现的，并因此在当年获得了诺贝尔奖。1952年维特里·布莱克博士发现了冰岛海域鲨鱼与其他的鲨鱼不同，含有角鲨烯，并含有烃安甘油（AKG），自此才有冰岛鲨鱼肝油胶囊的问世。至今已有54年的历史

在炎热的夏季，人们对于食物的选择就显得格外的在意了，相比热气腾腾的美食，清凉解暑的食物更受人们所喜爱，而今天所要说的鲜虾牛油果沙拉，就非常适合此时我们的追求了。 鲜虾牛油果沙拉，可不是我们常见的简简单单的沙拉，其中所含有的肉类、水果以及些许的蔬菜，完美结合给我们呈现出一个适合夏季且又营养均衡的美食。它主要以鲜虾和牛油果为主，鲜虾可以增强人体的免疫力，虾和其它肉类相比，脂肪含量还是很少的，比较适合处在减肥期间的人食用，而且鲜虾中含有很多微量元素，能够很好的保护人体的心脑血管的健康等功效

“ 温馨提示:手机页面有限，文章显示不够全面，建议您直接与在线医生沟通。” 多喝酸奶是不是增强体质？在我们的生活里饮食是白癜风患者需要重视的一个问题，在奶制品的选择方面，白癜风患者可以多喝酸奶，因为酸奶和普通的牛奶相比具有更高的营养价值。在日常生活中，患者总是对吃喝有所忌讳，怕某些食物会加重病情，但酸奶对患者来说是肯定有益无害的

污水处理中的剩余污泥含有大量的有机物和病原菌，如果直接排放到自然界中，有机物将会受到微生物的作用而发臭，对环境造成严重危害，且病原体将直接或间接接触人体造成危害。因此，污泥在脱水前通常要进行稳定处理。稳定污泥的常用方法是消化法，消化有厌氧消化和好氧消化

可可粉是从可可树结出的豆芙（果实）里取出的可可豆（种子），经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片（通称可可饼），由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物，即为可可粉。可可粉是可可豆研磨而成的一种粉末状物质，用于各种美食烘培中，增添口感和色泽。 纯的可可粉味道比较苦，一般都是搭配各种甜品小吃一起吃，或者泡水饮用

【24drs.com】有篇研究可供大家在放假前参考：如果你要吃过量，就要确保饮食中是否有足够的蛋白质。虽然不管蛋白质含量多少，吃过多都会增加体脂肪，但若饮食中的蛋白质含量低，会贮存较多脂肪，净体重也会减少，蛋白质含量高则会让净体重增加。 路易斯安那州彭宁顿生物医学研究中心的George Bray医师与他的团队开始评估吃太多时，蛋白质含量不只会影响增加的体重，也会影响到身体的组成分（肥肉与瘦肉的比例）以及身体休息时燃烧的热量