冬瓜皮

【连网】 （连云港日报全媒体记者 庄婷婷 通讯员 何宁秀）昨日下午，我市举行首届“连天下”蔬果艺大赛决赛。从200名参赛选手中脱颖而出的10名优秀选手拼创意展技艺，引发现场观众热烈反响。活动最终评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优胜奖4名，来自河南洛阳的选手王深凭借作品《扬帆》获得一等奖

冬瓜是日常餐桌上非常常见的一道菜。不仅味道鲜美，还有多种养生功效，深受群众喜爱。但是很多人不知道冬瓜皮也是可以吃的

每年夏天，人们都喜欢吃苦瓜，这不仅可以预防中暑，还可以消除油腻的食欲和消化。然而，当人们通常吃苦瓜时，他们不会与水混合。他们只是煎炸它

1、薏仁 如果你觉得自己身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，都是您最好的帮手。“薏仁最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”，据《本草纲目》记载，薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热，它还有美容功效。 2、 体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在南昌好的癫痫医院是哪家人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来，造成水肿虚胖

牛皮癣可根据症状分为不同的时期，如急性发展期、静止期、消退期等。，这些时期都有不同的症状表现，牛皮癣急性期皮损多呈点滴状，鲜红色，瘙痒较著，静止期皮损常为斑块状或地图状等。消退朔皮损常呈环状、半环状

过去冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，随着科学的发展，现在都采用大棚了，所以一年四季都有。冬瓜表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 冬瓜，有圆，扁圆或长圆形，大小因果种不同，小的重数千克，大的数千克；皮绿色，多数品种的成熟果实表面有白粉；果肉厚，白色，蔬松多汁，味淡，嫩瓜或老瓜均可食用

据营养师介绍，紫菜含有的蛋白质不比大豆少多少，而且它还含有大量可降低胆固醇的牛磺酸，这对心脏的保护是十分有利的。加上紫菜中脂肪的含量很低，经常食用也不会造成肥胖的问题。 材料：紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克

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廖生堂小编带您看看《阴雨天祛湿可多吃这几种食物》 最近一段时间广西阴雨天比较多，很多人身上容易起痘，甚至是没精神、爱睡觉，这些都有可能是湿气重引起的。说到如何祛湿，其实大多可以通过食物来调节，来看看为大家推荐的几种祛湿食物吧。 山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经

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