鸡腿肉

杨铭宇黄焖鸡由杨晓路先生创办于2011年，继承了其家族的秘籍传统制作工艺，传承了传统鲁菜的饮食风味。菜品不仅注重色、香、味、形，还在传统风味基础上融入了现代元素，使菜系更具特色，受到消费者的广泛认可。 黄焖鸡米饭采用秘制酱料工艺技术，鸡肉选材鲜嫩鸡腿肉采集数十种香料及调味品严格按比例调配，溶入各种名贵药材精心烹制而成，用土质砂锅烧制，鸡块在砂锅内沸腾，鸡块滚烫，汁味和香味浸入鸡肉内部，做出的黄焖鸡嫩滑多汁、色泽均匀、鲜嫩透味不粘腻，香味浓郁，无论口感、视觉、色泽都属上品，令人回味无穷，百吃不厌！ 匠心熬制，品质为先，数小时精心熬制，得出浓郁好酱，激发出鸡腿肉的弹滑口感

食材：去皮鸡腿两只、口菇八个、青椒一个、胡萝卜一个、姜一块、盐一茶匙、生抽一汤匙、甜辣酱一汤匙、鸡精三分之一茶匙。 1、鸡腿去骨切丁焯水备用。口菇切稍厚的片，胡萝卜青椒切块

ICHIRO，一起啰！之前跟朋友来过一次， 那次我们好像晚上六点到，就说要等到九点， 等了一会，盐酥鸡就上桌啰， 这家是先炸再自己选胡椒盐、蒜、葱、洋葱、九层塔加入来大火快炒。 吃起来比较香也比较不油， 去骨鸡腿肉、米国薯片、三角骨、鱿鱼脚、手工甜不辣、奶皇包、玉米笋以及四季豆， 米国薯片很好吃耶，就像在吃洋芋片一样，脆脆的很涮嘴， 奶皇包甜咸甜咸的很特别，有点意外。 下面则是可以自己选择要爆香的料， 我觉得还蛮有创意的， 跟店员聊天才知道原来ICHIRO已经开四年了， 因为在关帝厅旁边的巷子里一般民众比较不会特地经过那边所以都没发现， 但想吃消夜的话倒是一个不错的去处

火遍台湾的焗烤香酥鸡排 原料：鸡大腿450克、烤肉酱100克、奶酪粉少许、马苏里拉芝士、香酥炸粉、杂蔬丁适量。 1、鸡腿洗净剔骨，用刀背轻轻敲打鸡肉（或直接划几刀）。 2、将处理好的鸡腿肉，一切为四放入碗中，倒入烤肉酱

很多人都爱吃坚果，尤其是腰果，腰果的营养价值非常高，脂肪和蛋白质含量非常丰富，还含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物元素，因此深受人们喜爱。那么你知道腰果的功效与作用有哪些吗一起来看看吧！ 1、预防心血管疾病：腰果中的一些维生素和微量元素具有软化血管的作用，在保护血管、防治心血管疾病方面有很大的作用。老年人如果适当吃一些腰果，是能够预防动脉硬化、心脑血管疾病的

鸡肉大家都知道肉质细嫩，而且容易被人体吸收利用。 那么怎样做才好吃呢？史口烧鸡加盟中心为您解惑。鸡肉蛋白质含量高，脂肪含量低，是健康的“白肉”代表

低卡鸡腿煲，减脂餐，这样焖煮的鸡腿肉，非常鲜嫩多汁，香味浓郁。喜欢的可以学起来！ 低卡鸡腿煲，减脂餐，这样焖煮的鸡腿肉，非常鲜嫩多汁，香味浓郁。 这餐肉类只有150克，这样吃减脂又健康

1、将鸡腿清洗干净，从中间划一刀，慢慢的去掉骨头变成一块鸡腿肉后切成小块。 2、在鸡腿肉中加入适量盐、辣椒粉、黑胡椒和料酒搅拌均匀，腌制30分钟以上。 3、在适量面粉中调入清水，揉成软硬适中的面团，盖保鲜膜饧30分钟

百合花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助，而且对多种癌症都有一定的疗效，也是一种天然的抗肿瘤药. 食用方法参考: 【百合黑蒜鸡汤】鸡腿剁适当大小滚水汆烫后洗净，鲜百合根洗净沥干，黑蒜头剥膜备用（一般蒜头也可以喔），将鸡腿肉及黑蒜头、枸杞放入内锅，加水淹过食材，枸杞、酒少许，姜片适量，外锅加2杯水，待电源跳起在加新鲜百合根及少许盐调味，闷15分钟即可

百合花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助，而且对多种癌症都有一定的疗效，也是一种天然的抗肿瘤药. 食用方法参考: 【百合黑蒜鸡汤】鸡腿剁适当大小滚水汆烫后洗净，鲜百合根洗净沥干，黑蒜头剥膜备用（一般蒜头也可以喔），将鸡腿肉及黑蒜头、枸杞放入内锅，加水淹过食材，枸杞、酒少许，姜片适量，外锅加2杯水，待电源跳起在加新鲜百合根及少许盐调味，闷15分钟即可