藕片

莲藕去皮切片，放入清水中浸泡。大蒜切粒，姜切片，小米椒切圈，青椒切块，五花肉切片。锅中放油，油温烧至5成热，五花肉放入锅中炒至微焦，然后放豆瓣酱炒出红油，再放姜片、花椒、蒜粒炒香，放藕片、小米椒圈炒匀

香菇滑鸡它是由鸡腿、香菇等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。 香菇滑鸡原料： 主料：需要赤小豆500克、白砂糖200克、油菜叶末10克、水发冬菇1个、料酒10克、精盐1.5克、味精1.5克、细干淀粉15克，水淀粉10克，白芝麻25克（焙好），葱姜水15克。 调料：辣椒(红、尖、干)15克，大葱10克、姜10克、料酒10克、醋5克、白砂糖5克、味精3克、花椒3克、花生油30克、香油10克

香菇和莲藕都是很好的养生食材，香菇溜藕片正是妈妈拿手的私房菜，简单易做，营养好吃，味道让人馋的发狂。 1、莲藕切成薄片放在清水中，加少许白醋泡起来防止变黑。 1、起炒锅，放葱花、姜片、蒜片和干辣椒炝出香味，倒入五花肉片大火爆炒至变色

平时吃莲藕可以帮助美容清热，减肥，提高睡眠质量。这是许多女性最喜欢的食物。你知道莲藕怎么好吃吗？莲藕的做法数不胜数

莲藕是自古以来就为人们所钟爱的食品，鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质及各种维生素、矿物质的含量也很丰富，既可当水果吃，也是烹饪的佳肴，若用糖腌成蜜饯，或制成藕粉，更是别有风味。 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康

您们好，朋友们！身体健康是一切的资本，不注意健康是最大的错误。 秋季，如果你仍然遵循夏季饮食和作息模式，这无疑是不科学的，并且会对你的身体产生影响。根据不同季节，保健、保养方法也不同

红酒搭配法式鹅肝香而不腻，是很美味的，你可以试试。制作法式红酒鹅肝有很多种方法。这里有三种常见的方法供您参考

英国买海底捞麻辣嫩牛自煮火锅： 海底捞麻辣嫩牛自煮火锅，牛肉口感鲜嫩，肉质爽滑，采用清油火锅底料，搭配丰富的配菜，有竹笋、木耳、莲藕、土豆、海带，还有粉条，美味可口，麻辣鲜香。 海底捞麻辣嫩牛自煮火锅，不用火，不用电，只需一杯冷水，就能吃上热气腾腾的火锅。不管是在公司加班，还是宅在家里不想做饭，或者是外出旅游，海底捞麻辣嫩牛自煮火锅，都非常方便

随着北方气温进入冬季，南方的气温也开始跳水，一起跳水的还有辗转各地打工的人们，荷包空空，无颜见妻儿老小，家里的小女儿昨天还说也想去跳舞。一没经验二没技术的人，难道就只有打工一条路吗？其实，不尽然，绝味鸭脖连锁店加盟就是一个不错的选择。 众所周知，加盟连锁是一种非常好的生意模式，它弥补了人们的短板，提供了一种较为成熟的经营模式，你只要跟着加盟总部走，就一定会经营成功

清晨，我早早地起床了，忙着收拾东西，因为接下来有一件重要的事情要做，那就是——贴对联。我一手拿着透明胶，一手拿着剪刀，妈妈把对联按在墙上。我一边剪透明胶一边递，妈妈一边接一边贴，很快就大功告成了