筋膜放松按摩通过放松收缩的肌肉、改善血液循环和刺激淋巴流动来治疗肌肉不动和疼痛。
许多人在某些时候失去了灵活性或功能，无论是由于受伤、手术、创伤或不良姿势或生活习惯。症状通常发生在颈部、背部、肩部、臀部和膝盖，而其他可以治疗的常见疾病是 TMJ（颞下颌关节紊乱）、偏头痛和腕管综合征。
这些症状通常是由紧绷的筋膜引起的，筋膜是皮肤下一层薄而有弹性的结缔组织（主要是胶原蛋白），可以适当地附着、包围、稳定和分离肌肉和其他内部器官。如果这个筋膜变得过紧，它会限制运动，甚至会使身体失去对齐，例如导致个人偏爱或过度使用一个臀部或肩膀。
绷紧的筋膜也会对肌肉和关节施加过大的压力，导致疼痛，而第二个疼痛来源是肌筋膜组织本身。当组织受损时，肌肉纤维会收缩，从而产生“触发点”。在这两种情况下，收缩或限制都会限制血液流动，这反过来又会加剧问题。
筋膜释放按摩是一种安全且非常有效的动手技术，可以释放紧绷的筋膜。对身体施加温和、缓慢和持续的压力，以释放和放松结缔组织，使血液和淋巴液自由流动，恢复无痛的运动自如。
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