很多吸烟者认为，年纪大了就没有必要戒烟的，其实真相是老了更要把烟戒掉。
据研究人员在分析超过50万名60岁以上欧美地区研究对象的数据后发现，即使过了60岁才戒烟，患心血管疾病的风险也会在几年内明显降低。其实戒烟是不分时候的，何时候都不晚。但最好是在30岁之前进行戒烟，因为在30岁之后戒烟，你会发现戒烟变得越来越困难，并且会有较多的毒素不断的积累在肺部，带来的损伤也会更大些。
很多吸烟者认为，年纪大了就没有必要戒烟的，殊不知老了更要把烟戒掉。据研究人员在分析超过50万名60岁以上欧美地区研究对象的数据后发现，即使过了60岁才戒烟，患心血管疾病的风险也会在几年内明显降低