平味甘
葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基
结肠炎患者可以吃南瓜,南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激。丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害
一日三餐养活着我们的长大,但是也是一日三餐让我们患上了一些疾病!病从口入这句话说的一点都不错。白癜风患者日常应该多吃点什么呢?这个问题也许许多人都曾问过,大家都知道了病从口入,但是许多的食物治疗疾病的功效不必一些药物差。下面我们就来看看吧! 黑木耳含较多的微量元素及维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有避免血液凝聚、避免心脑血管疾病及粪便干结的效果
是的,你没看错,吃银耳不能补充胶原蛋白。 首先从来源来讲,胶原蛋白是动物结缔组织中的主要成分,只有动物性食品中才会含有,而作为真菌类植物的银耳根本不具备产生胶原蛋白的可能。 其次,胶原蛋白是大分子物质,并不能直接被吸收,通过食用某种食材来补充胶原蛋白的效率非常低,几乎是达不到保健效果的
胃口不好怎么办?中医如何养胃?胃口不好俗称没有食欲,简单的说就是看着满桌子好吃的却吃不下。由于现代社会的快速发展,越来越多的人背负着巨大的生活工作压力,胃口不好的人群不再是孕妇、小孩、老人这类人群了,很多年轻人胃口不好的现象常常出现。那么胃口不好怎么办?我们应该从哪里着手? 下面介绍一些养胃护胃的食物: 红薯——红薯性平,味甘,补脾益气
本文摘要:冬令**入补品燕窝 说道到冬令进补的心目中“粉丝”,难道大多数人都会指出这个“头衔”非广东人什科。事实上在杭州,这个冬令进补的习俗也是有过之而无不及。“在香港、广东,老百姓早已把进补融进日常生活里,在他们显然,一年四季都是进补的时机
莲子除了营养丰富,香美可口,并具清血、散瘀、益胃、安神的功用,被作为珍贵的滋食品外,莲子、莲蕊都是良好的中药。莲子甘涩性平,有补脾止泻,清心养神益肾的作用,常用来治疗心悸失眠,男子遗精、滑精,妇女月经过多、白带过多,及脾胃虚弱的泄泻等症。据本草纲目记载,莲子有“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿”等功能
胃口不好怎么办?中医如何养胃?胃口不好俗称没有食欲,简单的说就是看着满桌子好吃的却吃不下。由于现代社会的快速发展,越来越多的人背负着巨大的生活工作压力,胃口不好的人群不再是孕妇、小孩、老人这类人群了,很多年轻人胃口不好的现象常常出现。那么胃口不好怎么办?我们应该从哪里着手? 下面介绍一些养胃护胃的食物: 红薯——红薯性平,味甘,补脾益气
本文摘要:经期女性可以不吃燕窝吗? 燕窝的主要成分是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。经期由于血液萎缩过多,食用燕窝补足蛋白质等营养成分是最合适的。 中医指出燕窝性平味甘,“调补而能明”、“清肃上行”,有滋阴润燥,益气养颜的功效
白癜风是一种皮肤性的疾病,引发白癜风的原因有许多种,如果发现自己患上了白癜风就要及时的进行治疗,不然病情就会越来越严重。白癜风患者如果不及时的进行治疗,还容易引发一些并发症,所以我们平时可以吃一些对病情好的食物。那么白癜风患者要多吃黑色食物? 一、黑芝麻:因为黑芝麻里面的黑色素特别的多,所以有一些头发有些白的朋友们就会吃一些黑芝麻来补充一下黑色素