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二十四节气 - #立秋 ，代表夏天完结踏入秋季。中医角度鼓励大家少进食煎炸，多进补，为身体准备冬天，亦可多袪湿。有机会再同大家分享多D进食既小心得，但系今日讲左护肤先 入秋后代表天气开始转变，唔再每日都好似夏天咁，一出街就好似入左个蒸笼喇，到底秋天肌肤会有咩改变呢？最显然易见既改变有以下两个: 天气开始转凉，肌肤油脂分泌慢慢减弱，所以要避免过度清洁及去油

早前朋友一家大小除了她一人都患上流感，非常忧心，因为成年人患流感已经很辛苦，家中幼儿患上了才麻烦，吃了药后痰仍很多，还不断咳，她怕自己都会受到感染，问我食疗，我想起洋葱杀菌能力很强，建议她每间房都放个切开了的洋葱，最好放在床头，有助抗感冒菌，而洋葱蒸水可以给幼儿服，有袪痰及止咳功效，味道又清甜，幼儿不会抗拒。 洋葱其实有很多神奇的养生功效，可以防心血管病，消除疲劳，更有抗癌功效。它所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用，和女性荷尔蒙有相近似作用，常食有助预防骨质疏松

一提起色斑、脱毛，大家都会想起激光及彩光。这两种光学治疗都能减退色斑，而且还可用作嫩肤、脱毛，那究竟激光和彩光又有什么分别? 激光的用途广泛，种类也有很多，它是一种单一波段的光能，集中于一点的位置，所以能量较强，能有效及深层性地改善皮肤问题。不同种类的激光能针对不同皮肤问题，有些能针对色斑，有些则针对血管问题，较长波的激光可用作嫩肤

怎么总结白癜风病因？白癜风这种病变比较敏感，患者稍不留意，白斑就容易出现扩散，白癜风患者在治疗过程中，要做好日常的护理工作，对于白癜风的各种诱因，都要多加重视，避免其出现，加重白癜风病情，阻碍白癜风的治疗。下面由郑州白癜风医院为我们讲解。》》》推荐阅读：外源刺激对白癜风有影响吗 一、免疫力低下诱发白癜风发病：免疫力低会造成身体代谢缓慢，因此很容易便会患上白癜风;此外，一些患者喜欢喝酒，食用海鲜，也会造成白癜风的病发;偏食挑食这，身体营养无法充足补给，也可能导致白癜风的发生

头晕急性发作时，最理想的方法是休息，闭目养神；但工作中，你我他根本无法这样做，以下方法虽然未能即时完全解决晕眩，但也可稍作缓解和减轻日后发作的程度。 当你感到头晕即将发生或已发生，可尽快把一至两片参，放入口中咀嚼，勿咽下，一两分钟后更会好转。 如果找不到参片，也可以用姜片，但效果当然及不上参片那样持久

椰肉含丰富营养成分，能补充人体所需营养，可预防心脏病、关节炎、癌症，还有预防皮肤病和美容等功效。而椰汁的成分与人的体液相似，人体吸收椰汁会较快，故腹泻病人可喝椰汁补充身体水分。 椰子和椰汁一般人都适宜食用，但血管硬化、肠胃不佳者，不宜多饮椰汁

长期休息不足、精神受压，会令肝、肾、脾三脏失调、气血虚耗，导致冲任损伤，产生各种妇科疾病。若不及早正视，恐会增加癌变风险，或有机会引致不孕。 中医调理妇科病由改善内分泌系统开始，透过内服中药调理脏腑气血，结合拔罐或刮痧以疏通经络，泻毒袪瘀，使机体回复正常生理平衡

现在人越来越重视身体健康这一块，食物养生这种简单有效、适合城市工作人群的方法，也进入了越来越多的人视野中。今天，小编要讲的就是三种适合女人补充营养的食物，一起来看看吧。 青枣属于枣子里面一个比较特殊的品种，因为它的果皮是绿色的

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最近又湿又热，走在街上不是干煎，就是湿蒸。住近海边的朋友更可看到地板和墙身出水，而近日诊所亦多了头晕，身痛，困倦和失眠的病人。天人相应，一方水土一方病，不同的气候都易出不同的病