降血糖
黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全。因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用即有抗衰延年的作用，如古方黄精饼、黄精膏、黄精丸等是一味传统的延缓衰老中药。那么，中药黄精的作用与功效具体有什么呢？ 黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症
苦瓜泡水喝能降高血压(苦瓜干泡水治高血压吗) 本文主要为大家介绍苦瓜泡水能降低高血压吗(苦瓜干泡水治疗高血压吗？)，下面跟着小编一起来详细了解一下吧。 中午，我去市场买了一些苦瓜片。本来打算用水冲，但是听同事说可以降血压
胰腺炎恢复期是可以吃莜麦面的，莜麦面营养丰富，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也平衡，维生素E的含量也高于大米和小麦，维生素B的含量比较多； 需要注意的时候：莜麦面不宜消化，胰腺炎恢复期不宜多食。 科学证明，莜面富含八种氨基酸，多种微量元素，丰富的亚油酸，高膳食纤维等含量为五谷之首，莜麦所含的维生素E、维生素B、维生素H都十分丰富，因其营养价值可观，在减肥、降血脂、降血糖等方面具有很好的治疗保健作用，集保健、营养于一身，老少皆宜。 1、莜麦面营养丰富，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也平衡，维生素E的含量也高于大米和小麦，维生素B的含量比较多
桑皮是一味中药，是桑科植物桑根皮，又叫桑白皮、桑根白皮、蜜桑皮等，桑皮味甘、辛、寒，有泻肺平喘、利水消肿的功效，对咳嗽、降血糖、排尿不畅、口干、真菌感染引起的脚气有很好的疗效。女性在月经期间或怀孕期间最好不要服用，以免引起腹痛或影响胎儿正常发育，肺虚无火力、便多和风寒咳嗽的人也桑皮忌服。 1、降血糖，桑皮所含有的物质，有降血糖的功能，可以在一定程度上降低葡萄糖性高血糖
黑木耳里面含有丰富的营养物质，可以降低体内的血糖血脂含量，疏通自己的血管，排出体内多余的垃圾毒素，稳定自己的血糖。所以说对于血糖含量高的人来说，就可以多食用黑木耳，调节自己的血糖水平，有利于自己的身体健康。 可以说一种很不错的食物，燕麦里面还有丰富的营养物质，就比如膳食纤维素，维生素，还有其它的营养物质，所以说时常吃着点对身体蛮好的，可以补充营养，也可以提高免疫力，还能平稳体内血糖血脂呢
问：我有糖尿病，进入夏季因为消耗大，我就很少运动。但别人跟我说，运动控制血糖的效果比较好。请问，糖尿病患者夏季该如何运动？ 健身教练胡渝答：糖尿病患者的运动疗法是综合治疗方案的重要一环
嗜吃巧克力或甜食？小心自律神经失调（图／达志影像） 当自律神经不自律，就是生活品质低落的开始。日本第一位自律神经专科整体师原田贤在著作《70%的人都有自律神经失调？：别让失调酿成疾病，自律神经居家调理指南》一书中，透过姿势、睡眠、饮食、运动、思考，教你重新赢回健康！ 当你觉得肚子饿时，是否会突然很想吃巧克力或甜食呢？巧克力其实含有大量***、糖分及油脂，只是大家都疏忽了这一点。 在我还是一名上班族时，到了傍晚就会觉得有点累，肚子也会有点饿，这时我会吃巧克力，也会跟同事分享，这样的情景在职场很常见
有关新加坡HSA发布回收3项metformin药品事件说明 【发布日期：2019-12-07】 发布单位：食品药物管理署药品组(Tifsan) 卫生福利部食品药物管理署(以下简称食药署)于监视国际药物安全讯息时，发现新加坡HSA公布3项含二甲双胍(metformin)成分之降血糖药品，检出含有微量“N-亚硝基二甲胺 (N-Nitrosodimethylamine NDMA)”不纯物，经查该3项药品我国均未核准且未输入。为保障民众用药品质及安全，食药署已针对药品中亚硝胺类不纯物采取风险管控措施，前于108年11月13日函请药品相关公学协会转知药品制造或输入业者，应主动评估及检测药品制程所可能产生亚硝胺类不纯物风险外，并已针对风险程度较高之成分，要求业者应逐批检验原料药，经检验合格者，始得输入或供制剂使用。另经食药署搜集国际文献，并请专家协助评估后，已筛选44项可能具NDMA风险之药品成分，请业者优先予以评估及检验
材料：金银花3钱、当归3钱、白术3钱、红枣1.5钱、枸杞1.5钱、桑叶1.5钱、甘草1钱、鸡腿600克。 作法：红枣洗净、去核备用。台湾在地生鲜当归先以米酒浸泡后再使用
凉拌黄瓜是大家常吃的凉拌菜，在江南一年四季都经常吃。江南人的凉拌黄瓜做法简单，加的料不多，但是绝对是酸甜适中，美味可口。切好的黄瓜里加盐把水腌制出来后只要加入三种调味料就可以那就是白糖醋和香油就可以了.平时我们都用滚刀法切黄瓜今天给大家展示一下黄瓜的另一种简单但好看的切法叫蓑衣黄瓜为什么叫蓑衣黄瓜呢？顾名思义，象蓑衣啊！ 1.黄瓜清洗干净后在黄瓜两边放两根筷子； 2.90度直角把黄瓜切成薄片，因为有筷子所以可以防止把黄瓜切断； 3.切完一面后把黄瓜翻身； 4.刀的角度改为45度左右，也切成薄片就好了； 5.把切好的黄瓜放入碗里，加少许盐，均匀撒在黄瓜表面，腌制20分钟； 10.最后再加半勺香油即可