寒凉

生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后 生姜指姜属植物的块根茎

白癜风的饮食注意事项是很多患者都不了解的，以至于在白癜风的治疗过程当中，还继续保持着不健康的饮食习惯，最后导致白癜风的病情反复发作。所以，在得了白癜风之后，患者们要了解自己的饮食注意事项，并且要严格的遵守，这样才能够达到更好的治疗效果。白癜风饮食注意事项有哪些? 白癜风的患者在饮食当中，首先应该注意的事情就是不能吃刺激性的食品

产后坐月子饮食禁忌有哪些？在准妈妈十月怀胎后，终于把宝宝生下来了，这时候的产后护理特别重要，所以以下几点对与产后的妈妈要谨记，希望能够对你有所帮助。1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精

古人说：“宁可食无肉，不可食无汤。”汤的历史文化之悠久，竟还在大闸蟹之上。大约在公元前8000年至7000年，近东地区的人们就学会了烹饪汤

3人线上 (2人在浏览藤农讨论区) 披着淡淡神秘面纱的洛神花，因《洛神赋》中，曹植与甄妃曲折的爱情故事，显得有点凄美。时值冬季，洛神花是对女性很好的养颜美容、活血食材。 洛神花属于一年生植物，每年采收一次，大约3、4月开始种植，到了11、12月就是采收期

冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，食用应当有度，切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意，最好别吃或少吃冷饮。 1、阳虚体质

生鱼片是日本寿司中最具特色的食品。它的原料包括白色的贝类、虾类、鲷鱼、鲈鱼等，以及红色的三文鱼、鲣鱼。吃时要以绿芥末和酱油作佐料，既杀菌、又开胃，同时还能抵消生鱼片的寒凉

前天在网上看到一篇文章，内容是从中医的角度分析人的体质，大致分五种，木火型、寒水型、痰湿型、气虚型、风型。原文内容就不发上来了，感兴趣的网友可到我的QQ空间去查阅《此文让你了解自已的体质》。 我稍微看了一下，原来我的体质是“寒水型”的，结合我的日常生活，感觉解析的挺正确的

鱼腥草（英文名HERBA HOUTTUYNIAE）是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜（拉丁学名：Houttuynia cordata Thunb.）的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。 草药性状：茎呈扁圆柱形，扭曲，长20～35cm，直径0.2～0.3cm；表面棕黄色，具纵棱数条，节明显，下部节上有残存须根；质脆，易折断

火锅也是有温和凉的区分的，火锅现在已经饮食中的精华，在吃火锅的时候很多人都是能够享受到正宗的火锅底料厂的味道的，而火锅的吃法包含了多个项目，底料是基础，畅快淋漓的火锅在吃的时候能够感受到，体验到的是对于重庆正宗的火锅鲜香麻辣的体验，那么在吃火锅的时候如何去更好的体验出来口感和味道呢？ 在吃火锅的时候，因为人的体质是不同的，所以吃火锅当然也是因人而异的，从中医上来说，人的体质分为寒性、热性、虚和实，在饮食上当然也是有这样的区别的，不同的食物适应不同的体质。热则寒之，寒则热之，如果寒性体质的人总是吃寒凉的食物，体质就会更凉，如果热性体质的人吃了热性特征的食物，那么基本上就是火上浇油了，所以在吃火锅的时候，我们在底料以及在菜品的搭配上都要要根据自己的体质进行。虽然说现在在火锅底料中是有很多养生的火锅的，但是我们依旧要去根据自己是不是需要去养生，养生的方式等等