寒凉

在《本草纲目》中记载：柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，《日华子本草》载柚子：“治妊孕人食少并口淡，去胃中恶气。消食，去肠胃气。解酒毒，治饮酒人口气”，能治怀孕食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、解酒除口气

吃苹果的好处/1、防骨质疏松因苹果营养丰富，含有多种有机酸、果胶、矿物质、维生素、氨基酸以及钙、钾、镁、钾、磷等矿物质，对人体具有生理活性及药理活性作用，能促进肾脏细胞代谢功能、排除有毒物质、增强新陈代谢功能、防止动脉硬化、抑制癌细胞的增生和转移。 2、预防糖尿病人吃苹果，有降血糖作用，因为苹果中含有丰富的单宁酸，可保护人体胃肠黏膜，抑制糖尿病患者发生胃溃疡和十二指肠溃疡。 3、降血脂苹果营养丰富，具有降低胆固醇的作用，苹果中所含的有机酸、苹果酸、柠檬酸等及苹果酸钾、磷、钙等盐，能降低血中脂肪含量，增加胆固醇排泄率，减少血中胆固醇含量，起到降脂作用

虽然说水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让人不舒服，但如果根据自己的体质选择水果，那么滋养的功效则会事半功倍! 中医认为食物进入体内会产生“寒、热、温、冷”的作用。因此，每种水果都有它的“个性”。中医强调均衡、阴阳调和，所以体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然多吃温热性的食物，吃水果的原则也一样

以降低血液中的血脂以及血糖。绿茶可以有效分解脂肪，让身体内的毒素快速排出体外，从而达到去除油腻，降低身体血液粘稠度，减少脂肪堆积，预防肥胖的发生。 喝绿茶的禁忌是什么? 患有便秘的人最好不要喝绿茶，因为茶叶中的元素会影响对铁元素的吸收，所以喝绿茶最好以后要喝，而且在吃完饭以后的半个小时或以上再喝茶会比较好

脾胃好不好，就看这7点！有一点你就要养脾胃了（附脾胃调理艾灸疗法） 自古以来，医者都对脾胃非常重视，《脾胃论·脾胃盛衰论》中说："百病皆由脾胃衰而生也。"临床上多种疾病也都由脾胃失调引起。所以，养好脾胃是身体健康的根本

江西今明天降雨发展气温低迷 南昌最高温仅7至8℃ 中国天气网讯 今明两天（2月3日至4日），江西降雨发展增多，其中，明天部分地区有中雨。同时，气温也比较低迷，省会南昌最高气温仅有7~8℃，公众春运出行请注意防雨保暖。 昨天，江西北冷南暖，受冷空气影响，赣北出现8-10℃左右的降温，下午14时左右，部分地区气温仅有5℃左右，天气寒凉；而赣南地区则多在20℃以上，暖意十足

白癜风会不会通过夫妻之间传染给孩子，白癜风对女性生育能力有什么样的影响呢，白癜风有的遗传概率，但遗传性相对较小，一般在4%-6%左右。那么，白癜风会如何影响女性的生育能力呢?让我们跟随烟台半岛白癜风医院一起来了解一下吧! 患有白癜风的患者，不但在日常需要注意保养，为了宝宝的健康成长，在孕期也要注意饮食的均衡，孕妇在饮食方面，应该注意，避免摄入寒凉的蔬菜水果，俗话说产前一团火，产后一块冰，寒凉的水果蔬菜也是不应当摄入的食物，不仅如此，对于白癜风患者而言，维生素c会阻碍黑色素的形成，本身作为患者也是要避免摄入含有大量维生素c的食物的，不仅如此，如果患者在孕期的话，那么，可以适当的吃一些动物内脏，这不仅对患者有好处，也是治疗白癜风的正确选择，注意产妇要做好护理工作，这对自己和孩子都有好处。 很多患者都担心白癜风会不会通过夫妻之间遗传给孩子，所以都多多少少的忌讳

夏季天气炎热，不少人都喜欢喝凉茶，认为多喝就能去暑、泻火，可是一些人就因饮凉茶而导致胃肠“弱不禁风”。为此，医学专家建议说，夏天人们选择养生方法要谨慎，不要乱泻火，以免“养”出疾病来。 每年夏天，田老太就爱煲绿豆粥当早餐，以凉茶当水喝，吃苦瓜等苦味蔬菜，田老太还告诉他人：“因为夏天特别燥热，所以要多吃凉的东西降降火，这也是老祖宗传下的养生之道……” 可是，今年69岁的田老太再用泻火的方法对付夏天的到来却失灵了

有关“执业药师常考知识点：五行的特性”，五行的特性，是古人在长期的生活和生产实践中对木、火、土、金、水五种物质的直接 观察和朴素认识的基础上，进行抽象而逐渐形成的理性概念，是用以识别各种事物的五行属 性的基本依据。一般认为，《尚书。洪范》所说的“水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰 从革，土爰稼穑”是对五行特性的经典性概括

今年的三伏是从7月17日到8月25日，三伏天是一年中最潮湿、闷热且气温高的日子。进入三伏天，除了要注意避暑、去火之外，还有许多养生的讲究。如中医理论上一直说到的冬病夏治、三伏贴等等