凉瓜

中医所讲的美容不仅仅是表面的健康靓丽，而是注重将容颜与脏腑、经络、血气的紧密结合，所以古代中医饮食美容法是美容的鼻祖。饮食美容法主要从人体内部调理脏腑的阴阳平衡，调节经络和血气。因为，食物与药膳相同，也有着寒、热、温、凉的性质

孕妇是我们生活当中的一个特殊群体，她们无论做什么事情都必须得小心翼翼，否则可能就会因为一个失误导致流产，甚至丢了性命。比如在饮食这方面，她们需要好好的补充营养，但有些食物也是需要忌讳的，如果不小心吃了容易流产的食物，那后果可就不堪设想了。那么，孕妇吃什么食物会流产？ 孕妇吃什么食物会流产？孕妇最好不要吃以下的食物： 1、茄子

苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效

今年的三伏是从7月17日到8月25日，三伏天是一年中最潮湿、闷热且气温高的日子。进入三伏天，除了要注意避暑、去火之外，还有许多养生的讲究。如中医理论上一直说到的冬病夏治、三伏贴等等

2016年年末，金平县城特别是街天，还能看到当地种植的成堆成把地摆堆着的各种各样的瓜、果、蔬菜供人们选择购买，但其中有一种人们都特别喜欢把它当水果又当蔬菜食用的美味果蔬，当地人称之为地瓜，市场价每公斤在3-4元，对种植户们来说是不菲的一别收入。 金平县年平均气温17.8℃，耕地土壤分布在海拔750～2250米，以1750～2000米为主，占耕地的63.80%。地瓜又名:白地瓜、凉瓜、葛瓜、土瓜

凉拌猪耳是一种常见的家常菜，也是很好的下酒菜。猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 1.将猪耳朵切成丝，黄瓜和青椒也分别切丝，香菜切段，放入盘中备用