温煦

通过长期实践，人们在很早以前就知道艾草是一种灸用最好的原料。现代研究发现，地球上的植物叶子的脉络惟有艾叶最均匀，早在三千年，聪明的中国人就发现了艾草用作灸的原料最为适宜。 艾草，是一种中药，为多年生草本，叶似菊，表面深绿色，背面灰色有茸毛

9月10日是“世界预防自杀日”，世界卫生组织提供的数据显示，平均每40秒就有1人死于自杀。中医认为，情志养生是最高境界的养生。远离自杀，调节情志是关键! 作为普通人，都有七种情感，也即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种正常的活动，是人的精神意识对外界事物的反应

标题 【三九贴】过敏性鼻炎、气喘之体质改变与调整~ 所谓三九，是从冬至次日算起，每九日一数，第一个九日为一九，第二个九日为二九，第三个九日为三九，称作“三九天”。三九天是一年中最冷的时候，为过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎的好发季节。 依据中医学“调和阴阳”的理论，对过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎等在冬天容易发作的宿疾，根据"天人合一"的原理，在一年中最热的"三伏天"，最冷的"三九寒天"对穴位进行温热的刺激，进而达到温肺化痰、补气壮阳，穴位贴敷上选用具有减敏、平喘及化痰止咳效果的辛温香窜、逐痰利气药材，于具有温经散寒、化痰平喘作用的膀胱经及督脉腧穴进行敷贴，以达温煦肺经阳气、驱散内伏寒邪的目的，进而防病治病

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 下面症状记录了男人的肾健康状况。男人对照自查，肾虚的九大症状，看你中了几招