洗衣板

宫崎市位于九州南端沿岸，一年到头气候温煦，放晴天数多，舒适宜人。美丽的海岸线延绵不断，适合享受海水浴、海上活动乐趣。其中青岛特别受欢迎，又名“鬼之洗衣板”的波状岩石及岛上的青岛神社不容错过，鲜艳的朱红色鸟居与湛蓝海水相映成趣，土产店及餐厅林立，能在此消磨一整天

搭乘火车抵达福隆车站，于福隆车站周边自行车租赁站租借自行车，由福隆车站出发→旧草岭隧道→莱莱地质区→马岗潮间带→三貂角灯塔→卯澳渔村→福隆车站，于福隆车站周边自行车租赁站归还自行车，回程于福隆车站搭乘火车，骑乘距离约20公里。 莱莱海岸是东北角海岸海蚀平台最为发达地区，北有三貂角屏障，东为太平洋黑潮经过，一大片海蚀平台上，有火山岩脉、海蚀沟，还有人称“魔鬼的洗衣板”等各种几何线条。 1931年建造的三貂角灯塔，位于台北县贡寮乡三貂角，是位于台湾本岛极东点的灯塔，也是太平洋许多过往船只重要的方向指标

范德腾教授是位长年居住在台湾的美国钢琴家，目前除了在东吴大学音乐系里担任专任副教授以外，他还是位演奏家、讲座主讲人、专栏作家，也是位跨越学术界与娱乐界的音乐表演者。 范德腾教授在东吴大学教授钢琴超过20年，他也教授钢琴作品研究、钢琴文献与作品、二十世纪钢琴作品这三门课程。 在已经举办了超过350场的钢琴作品系列指导讲座中，他每次都会带着来参与的老师或学生听众，看着乐谱、听着现场演奏，一起讨论不同的钢琴作品如何弹奏、分析，并给予在教学上的建议