洗净

夏天解暑最好不过绿豆汤，但绿豆解毒消暑的功效主要在皮，煮食绿豆汤不要刻意去皮。另外，绿豆汤甜咸都美味。煮绿豆汤也有注意事项： 1.绿豆汤口感的关键在于时间和水量

花菜俗称菜花，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。它们是由甘蓝演化而来，起源于欧洲地中海沿岸，在一本杂志上推荐的十大健康食品中名列第四。白、绿两种菜花的营养、作用基本相同，绿色的较白色的胡萝卜素含量要高些

1.虾仁解冻后，去除虾线，放入开水锅里煮熟，捞出晾凉备用。 2.把黄瓜洗净，去皮后切成片，青蒜苗洗净，切成段。 3.黄瓜和虾仁放入，撒上蒜苗，倒入生抽酱油、香油、陈醋拌匀即可

冬季往往是风湿关节炎、类风湿关节炎等症的高发期，尤其是老年人群。此类病症多为寒湿侵袭、痹阻经络关节所致。它是以关节炎症为主，慢性反复发作的全身性疾病，早期有游走性关节疼痛，肿胀和功能障碍

《金刚般若波罗蜜经》来自印度的初 期大乘佛教。因其包含根本般若的重要思想，在般若系大乘经中可视为一个略本;本经说“无相”而不说“空”，保持了原始般若的古风。从文字上说，《金刚经》就是释迦牟尼佛与须菩提的一番精彩对话，主要讨论如何发“阿褥多罗三藐三菩提”(亦称“无上菩提”)，即如何修证成佛

眼底白内障怎么食疗呢？ 随着人的年龄的增长，到中老年的时候，好多人眼睛都会出现问题，尤其是出现眼底白内障的时候，许多人都不知道该吃一些什么，好多人都不想采取手术治疗的方式，喜欢食疗来进行治疗眼底白内障，下面小编就为大家介绍一下如何食疗？ 眼底白内障枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质

主料:狗肉1500克。 配料:母鸡肉50克，猪肘子250克，海米25克，香菜段少许、 刀工:将狗肉洗净，切成3.3厘米见方块，放人清水内，浸泡2小时，漂净血污，捞出，控净水;鸡肉、猪肘分别切成大块;葱白、鲜姜拍松。 ①沙锅坐火上，放人清水，狗肉、鸡肉、猪肘块旺火烧沸，撇净浮沫，再放人干辣椒、陈皮、桂皮、八角、花椒、海米、葱白、鲜姜、精盐、料酒旺火烧沸，撇净浮沫，加盖，改用小火炖2小时，至狗肉熟烂，捞出，原汤过滤

导读：有许多旧观念认为，一旦家中有孕妇存在，宠物即不能留着，所以就要面临送走的命运，这样的观点与看法是正确的吗？其实不全然是无误的，两者之间其实不冲突！跟者小编一起阅读，就可以明白个中原由了！ 假若吃到没有煮熟的牛、羊、猪、鸡、鸭等肉类，都有可能感染弓形虫，一旦吃入肚内，弓形虫的幼虫就会于肠道里穿透过肠壁，再随着血液扩散到整身。所以就算没养宠物，仍有可能被感染。 弓形虫寄生在宠物身上居多，故受到感染的宠物排泄物是主要的传染来源；假使不小心被已经感染的宠物咬伤或抓伤，也会因此染上弓形虫

取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作

闲时喜欢买些绞碎猪肉、西洋菜做馅料包上海馄吞，馅料用不完，就用鲜腐皮包些腐皮卷，今天用馅料做些蛋饺，配台湾的靓金针，香菇来制作，家人最喜欢吃此小菜﹗ 西洋菜洗净后要投入滚水中泵水至软，捞起榨干水，剁碎，再稍为榨干水，拌入半肥瘦绞碎猪肉中，加蛋清、盐、胡椒粉、粟粉等搅拌成胶，即可制作此𩠌。 金针，香菇(云耳亦可)浸软；香菇去蒂，切片；镬中放少许油，爆香姜片，放入金针、香菇炒香，煎成半生熟的蛋饺放进，加入生抽等调味，加清水盖过面，煮大约7分钟即成。 【小贴士】此小菜健脾益胃，补血安神，老少咸宜