龙眼肉

现在女孩子得白癜风的人越来越多了，专家表示这与气血不调有一定的原因，那幺女性白癜风患者如何调理气血呢？ 1、经络调养法。 经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，对延缓衰老有一定作用。贵阳白癜风医院的专家说这是简便易行的补血美颜方法

眼底白内障怎么食疗呢？ 随着人的年龄的增长，到中老年的时候，好多人眼睛都会出现问题，尤其是出现眼底白内障的时候，许多人都不知道该吃一些什么，好多人都不想采取手术治疗的方式，喜欢食疗来进行治疗眼底白内障，下面小编就为大家介绍一下如何食疗？ 眼底白内障枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质

胡萝卜：胡萝卜含有高水平的维生素B和C.它们还含有一种特殊的营养素，胡萝卜素，非常有益于补充血液。最适合贫血患者的食物，也可以用胡萝卜煮汤。这是一个很好的血汤

青光眼是由于眼压增高，造成视力障碍的中老年人常见眼病。 现代医学认为，青光眼的发生与饮食不当有一定关系，因此，平时注意饮食营养的调配，对于防治青光眼的发生与发展有着十分重要的意义。 青光眼病人不要摄入过多的液体包括水、汤、饮料等

偶尔有失眠问题的夜晚，答案是没有的事，我不能在晚上睡觉很折磨人。中医指出，失眠的原因有很多，从中医的角度来看，失眠的原因分为五种情况。 老做噩梦，睡不踏实

本文摘要：图为：龙眼肉新鲜的龙眼肉肉质细滑，爱情多汁，美味可口，将其加工成干果后，则沦为一味常用的中药。据理解，龙眼肉性温、味甘，含有蛋白质、糖类、有机酸等养分，具备白花安神、健脑益智、补养心脾等功效，主治气血不…图为：龙眼肉 新鲜的龙眼肉肉质细滑，爱情多汁，美味可口，将其加工成干果后，则沦为一味常用的中药。 据理解，龙眼肉性温、味甘，含有蛋白质、糖类、有机酸等养分，具备白花安神、健脑益智、补养心脾等功效，主治气血严重不足、血虚萎枯、难免会嗜睡等病症

被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作；锌则会直接影响成熟红血球的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之，全都是补血的优良营养素。 俗称红萝卜，日本人称其作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，这种营养对补血有极佳益处，平常可多用胡萝卜煮汤，让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品

补血效果：被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生 素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作，锌则会直接影响成熟红血球的功能，铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之一，全都是补血保健的优良营养素。 补血效果：葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品，怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也是不错的！ 补血效果：龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市

酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，川芎二两。以水八升，煮酸枣仁，得六升，纳诸药，煮取三升，分温三服。 本证由于肝血不足，虚热内扰所致

编者按：许多人都会在遇到一些疾病时采取一些有效的药方治疗，中药疗效很佳。一下小编为您盘点的了一些养生秘方，如妙方治疗糖尿病并发症、小儿感后久咳治疗方等，赶紧来学习下吧。 方药1 黄芪30克，桂枝10克，白芍15克，当归12克，秦艽10克，桑枝10克，牛膝15克