两目
有位老人家年过七十,身体仍相当健康,声如洪钟,两目有神
有位老人家年过七十,身体仍相当健康,声如洪钟,两目有神。 打十二圈麻雀眉头也不皱一下。 我请教老人家养生之道,他送了我一个字,一字记之曰“半”
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菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,有助于消化,利于排便。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用,既抗衰老又增强青春活力。下面我们一起来看看菠菜的家常菜谱吧! 菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质