闲时喜欢买些绞碎猪肉、西洋菜做馅料包上海馄吞,馅料用不完,就用鲜腐皮包些腐皮卷,今天用馅料做些蛋饺,配台湾的靓金针,香菇来制作,家人最喜欢吃此小菜﹗

西洋菜洗净后要投入滚水中泵水至软,捞起榨干水,剁碎,再稍为榨干水,拌入半肥瘦绞碎猪肉中,加蛋清、盐、胡椒粉、粟粉等搅拌成胶,即可制作此𩠌。

金针,香菇(云耳亦可)浸软;香菇去蒂,切片;镬中放少许油,爆香姜片,放入金针、香菇炒香,煎成半生熟的蛋饺放进,加入生抽等调味,加清水盖过面,煮大约7分钟即成。

【小贴士】此小菜健脾益胃,补血安神,老少咸宜。对食欲不振,小儿发育不良,及贫血者都有裨益。