蔬果

【连网】 （连云港日报全媒体记者 庄婷婷 通讯员 何宁秀）昨日下午，我市举行首届“连天下”蔬果艺大赛决赛。从200名参赛选手中脱颖而出的10名优秀选手拼创意展技艺，引发现场观众热烈反响。活动最终评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优胜奖4名，来自河南洛阳的选手王深凭借作品《扬帆》获得一等奖

慢性发炎是人体健康的无形杀手，营养师揭开五大蔬果的健康密码，建议民众多吃绿色、橘黄色、白色、红色、蓝紫色等蔬果，这些蔬果内含丰富的植化素以及维他命等抗氧化物质，可以协助身体降低发炎反应。 现代人生活作息不规律、压力大，少运动及缺乏均衡天然蔬果摄取，饮食上多加工食品，都使我们身体处于一种慢性发炎状态。患者并无太明显不适的症状，但是慢性发炎会逐渐地损害到体内的血管、免疫系统、脑等器官

天天五蔬果是大家耳熟能详的健康原则，蔬果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、植化素等。但是没有清洗干净恐怕会吃进隐形有害物质。图/ingimage 天天五蔬果是大家耳熟能详的健康原则，蔬果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、植化素等

2月6日，运送蔬果的货车整装待发。 当日，共载有300余吨蔬菜水果的17辆货车从四川省成都市蒲江县寿安镇出发前往武汉。 据了解，这批蔬果的捐赠由公益组织发起，成都的20多家农业专合社、家庭农场、爱心团体和企业参与