肝肾不足型痛经临床表现：
经后小腹隐隐作痛，月经初潮较迟，经量少色淡，兼有腰酸肢软，头晕耳鸣，舌质淡红，脉沉细。
制法： 将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。
制法： 将白鸽用水憋死，除去毛及内脏，鳖甲洗净捶成碎块，放入白鸽腹内。将白鸽放入碗内，加姜、葱、盐、黄酒、清水，再将碗放入锅内隔水炖至鸽烂熟。
制法： 将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。
用法： 佐餐食用。每日1次，连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。
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