忧郁
忧郁既然会影响上面的几种精神功能自然会透过行为而表现出来。行为是最容易被外界所发现的一种忧郁特征，但也是很容易为外界所忽略的部分。最典型的忧郁行为，就是动作变慢、反应变慢、思考变慢、表情减弱，患者像个未老先衰的老头，一切都是慢吞吞的
你的选择，会决定你的下一步。 直接的反应，觉得情绪就是心理因素，所以会去想看看最近有哪些事情引起了忧郁， 身体的初始状态不okay，就会有相对应的负向情绪， 是生理因素引起的情绪。 既然是生理因素，就要用生理因素处理
8) 生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。9) 乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯
首先，会看到这篇文章的朋友，可能多数都没有忧郁，但你周边可能亲朋好友罹患了忧郁症，而且你很有可能不知道该怎么办。 忧郁症可能发生在任何年龄层，有些人是性格上比较容易忧郁，有些人则是经历了特殊的事件后才并发忧郁症。忧郁症虽然是一个“心”的病症，但其实是有生理基础的，性格上比较容易忧郁的人，往往是因为带有特殊的基因，造成他们神经传导上的问题，所以才会容易忧郁
第二组：“轻度忧郁症”和“重度忧郁症”是两个不同的概念。 而一般状态下，每个人都会有的忧郁心情，和“轻度忧郁症”的忧郁心情， 这种忧郁，不只是忧郁心情，这次不一样！ “重度忧郁症”有着更多的疲倦、更深的无力感， 忧郁症如果不看医师治疗，会自己好吗？ 例如总是有人会这么说： “我也有过忧郁症啊，靠自己运动、转念就好了。” “每个人都会忧郁啦，你要靠自己，不要吃药！请把“忧郁症的不同程度”加进来看
忧郁既然会影响上面的几种精神功能自然会透过行为而表现出来。行为是最容易被外界所发现的一种忧郁特征，但也是很容易为外界所忽略的部分。最典型的忧郁行为，就是动作变慢、反应变慢、思考变慢、表情减弱，患者像个未老先衰的老头，一切都是慢吞吞的
“听到你说生活这么忧郁，我也都跟着忧郁了！” “我另一半忧郁症吃药中，最近我也变得很忧郁，可能是被传染了吗？” “医师你常常要听那么多忧郁的事，会不会变成忧郁症？” 我们就需要分辨，他到底是在讲“忧郁”，还是在讲“忧郁症”？ 忧郁，是一种情绪反应，每个人都有的基本情绪。 忧郁症，则是一种生病状态，主要就是疲累，无止尽的疲累，然后会放大忧郁情绪。 并不是由细菌、或是病毒所造成的， 并不会透过饮食传染、飞沫传染、或接触传染
“忧郁”是每个人的基本情绪之一，每个人都有的。 以下为了方便区分，我们把每个人都会有的“忧郁”，叫做是“忧郁心情”。 因为每个人都会有过“忧郁心情”，就会很直接的用“忧郁心情”的概念，来认识“忧郁症”，两者有相似的地方
每天选一个时段、在某个空间尽情地释放忧郁。允许自己一天不洗头、放任用过的碗盘堆积如山，或任由该叠好的衣服散落一地，有时就那样顺其自然也无妨。 与其在忧郁的原因上钻牛角尖，不如多问问自己现在想做些什么
“听到你说生活这么忧郁，我也都跟着忧郁了！” “我另一半忧郁症吃药中，最近我也变得很忧郁，可能是被传染了吗？” “医师你常常要听那么多忧郁的事，会不会变成忧郁症？” 我们就需要分辨，他到底是在讲“忧郁”，还是在讲“忧郁症”？ 忧郁，是一种情绪反应，每个人都有的基本情绪。 忧郁症，则是一种生病状态，主要就是疲累，无止尽的疲累，然后会放大忧郁情绪。 并不是由细菌、或是病毒所造成的， 并不会透过饮食传染、飞沫传染、或接触传染
你认为，“微笑忧郁”是一种病吗？ 复习一下， “忧郁”是一种情绪，是每个人都有的情绪， “忧郁症”则是一种生病的状态，最主要的症状就是无止尽的疲累。 “忧郁”是一种情绪，是杏仁核的情绪反应之一， “忧郁症”则是杏仁核路线当机了，会放大忧郁， 情绪会被忧郁绑住，会觉得没有动力、没有希望。 所以，无论你在哪里看到“微笑忧郁”， 先停下来想一想， 那么，这种忧郁情绪，是大家都会有的情绪反应， 就是在原本的忧郁情绪反应上，戴上一个微笑面具
忧郁男人患癌症的机会大 专家对2000多名男性作了一项心理测试发现，忧郁记分显着升高的人中，癌症病死率增加。专家认为，忧郁与癌症病死率的关系要比忧郁与癌症发病率的关系更大，忧郁可以促进癌症的发展。 现代医学研究表明，忧郁会使人体产生一系列的病变，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统等病变，影响人们的健康和长寿
要从心脏病中复原可能很困难，根据1项新的研究表示，在忧郁、焦虑和压力之下，会让这件事难上加难，研究刊登在《欧洲预防心脏病学杂志》（European Journal of Preventive Cardiology）。 澳洲雪梨科技大学的研究作者Angela Rao指出，焦虑会让人对心脏病的发生感到恐惧，忧郁和焦虑症还可能降低让自己变健康的意愿。 Angela Rao的团队在2006年至2017年间，追踪4800名在雪梨2家医院接受心脏复健的患者；其中罹患中至重度忧郁、焦虑或压力分别占18%、28%和13%