(今天是伊森陪伴你的第311天)
在开始今天的内容之前，先跟大家宣布一件事：那就是伊所欲言的网站正式上线了。未来我会很常在网站上面发布长篇文章。
好了，回到正题：
最近我看了一本书，这本书的作者提出了一个概念，他认为每个人都有自我，而且有三个自我，这三个自我分别是：
这是我们最私密的恐惧和感受，这部分只会跟我们最要好的朋友、配偶或是家庭成员分享。
这是我们乐意在公开场合，分享的感受或情绪。
根据每个人愿意分享的程度，我们又可以分为三种人。
这是最能展现自我的人，让别人看到他们的专业知识，以及一些情绪跟感受。这种人跟观众的关系最密切。
听到这里，你可能已经明白，大多数的公众人物，都是敞开胸怀者，假如你想成为一名公众人物，你需要面对的第一个问题就是：你是否愿意跟大众分享你的三个自我，成为一名敞开胸怀的人。