目前的中国，能够放心吃的和喝的：
1.第一种，燕麦，天然谷物，生长过程较为绿色，无需过多农药，可放心食用。
2.第二种，荞麦，种植相对环保，农药使用少，放心可食。
3.第三种，紫薯，生长在地下，受农药影响小，价格亲民，可放心食用。
4.第四种，洋葱，有一层外皮保护，农药残留低，可放心食用。
5.第五种，胡萝卜，生长在地下，只要来源正规，农药残留少，可放心食用。
6.第六种，黄瓜，自然种植的黄瓜，农药使用相对规范，可放心食用。
7.第七种，豆角，合理种植情况下，农药残留可控，可放心食用。
8.第八种，青椒，生长过程中农药使用较少，可放心食用。
9.第九种，苹果醋，自制苹果醋，原料天然，可放心饮用。
10.第十种，柠檬水，自己制作，新鲜健康，可放心饮用。
11.第十一种，蜂蜜水，纯正的蜂蜜泡水，营养美味且放心。
12.第十二种，自酿米酒，严格把控原料和制作过程，可放心饮用。
13.第十三种，自己包的饺子，食材放心，制作卫生。
14.第十四种，自己烙的饼，安全可靠，口感美味。
15.第十五种，自制豆浆，选用优质豆子，营养又放心。
16.第十六种，自己煮的八宝粥，食材丰富，安全放心。
17.第十七种，自种的草莓，无农药污染，可放心食用。
18.第十八种，自养的兔子肉，天然喂养，放心可食。
19.第十九种，自种的蓝莓，绿色无污染，可放心食用。
20.第二十种，自榨果汁，新鲜水果现榨，放心饮用。
1.第一种，燕麦，天然谷物，生长过程较为绿色，无需过多农药，可放心食用。
2.第二种，荞麦，种植相对环保，农药使用少，放心可食。
3.第三种，紫薯，生长在地下，受农药影响小，价格亲民，可放心食用。
4.第四种，洋葱，有一层外皮保护，农药残留低，可放心食用。
5.第五种，胡萝卜，生长在地下，只要来源正规，农药残留少，可放心食用。
6.第六种，黄瓜，自然种植的黄瓜，农药使用相对规范，可放心食用。
7.第七种，豆角，合理种植情况下，农药残留可控，可放心食用。
8.第八种，青椒，生长过程中农药使用较少，可放心食用。
9.第九种，苹果醋，自制苹果醋，原料天然，可放心饮用。
10.第十种，柠檬水，自己制作，新鲜健康，可放心饮用。
11.第十一种，蜂蜜水，纯正的蜂蜜泡水，营养美味且放心。
12.第十二种，自酿米酒，严格把控原料和制作过程，可放心饮用。
13.第十三种，自己包的饺子，食材放心，制作卫生。
14.第十四种，自己烙的饼，安全可靠，口感美味。
15.第十五种，自制豆浆，选用优质豆子，营养又放心。
16.第十六种，自己煮的八宝粥，食材丰富，安全放心。
17.第十七种，自种的草莓，无农药污染，可放心食用。
18.第十八种，自养的兔子肉，天然喂养，放心可食。
19.第十九种，自种的蓝莓，绿色无污染，可放心食用。
20.第二十种，自榨果汁，新鲜水果现榨，放心饮用。