我又回购了这个纯粗粮的荞麦签子馒头。
当做控糖或管理期主食真的特别好。
吃起来柔软有劲道，梗啾啾的满嘴谷物香。
关键热量比全麦面包还要低。
配料只有荞麦粉、全麦粉、酵母和水，没有任何添加剂。
蒸一下更柔软好吃。
像我这样简单加个生菜、鸡蛋，就是一份妥妥的自律餐，真的好吃又健康。