五谷之精高粱米。
革新北街一和粮油。
说说高粱米！
1. 作为“五谷”之一的高粱米，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素 B 群及多种矿物质元素。其糖含量低，不仅营养价值高，还具有独特的口感与风味。
2. 与其他谷物相比，高粱米颗粒较小，质地较硬，煮熟后略带嚼劲，散发出淡淡的自然香气。
3. 将高粱米和红枣、桂圆等食材一同熬制，不仅暖胃更暖心。将高粱米磨成粉后，可用来制作各式糕点，如馒头、饼干等。
4. 在煮饭或蒸米饭时，适量加入一些高粱米，既能增加饭菜的口感层次感，又能提升整体营养价值。也可以和绿豆、红豆等豆类混合煮食，既美味又健康。
5. 高粱米加入花生豆、白豆或者黄豆一同熬制，低脂低糖营养又健康。高粱米是 70、80 后小时候的回忆，它既营养又美味，是一种非常健康的食材。
革新北街 9 号。