不用挨饿，靠嘴自律的躺平小心机我也给你们找到了，就是这个谷本日记的元气棒。用它代替早晚餐坚持一个月，再倔强的嘴也能给你搞定。
实打实的谷物片和蛋白颗粒压制而成的，还添加了饱腹的奇亚籽、亚麻籽等超级食材。一口下去酥酥脆脆，蘸上酸奶就是妥妥的轻卡小甜品。关键一根的热量才90多大卡，晚上嘴馋来一根也没有负担。折算下来一天也就才几块钱，这才是真正的花小钱办大事。
姐妹们这波直接冲就对了。