管不住嘴的姐妹过来!#创作灵感 我挖到了这个饱腹感超强的燕麦麸皮粉，吃起来特别方便，开水或牛奶即食冲饮，真粗粮强饱腹 轻负担，代替早餐晚餐都可以，健康又营养，还能搭配水果、酸奶、坚果一起吃，体重管理期的姐妹看过来啊!
#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #代餐 #冲泡即食