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关于减肥那些事! 1. 四百五十斤的胖子六十天减了一百五十斤,早-今日头条
燕麦
2024-09-28
1°
关于减肥那些事!
1. 四百五十斤的胖子六十天减了一百五十斤,早餐都在吃燕麦麸皮饼。
2. 最好的膳食纤维是黄瓜,最好的蛋白质是鸡蛋,最好的主食是澳洲燕麦麸皮。
3. 把它们组合起来不就好了吗?就这么简单,而且好吃还软糯。
4. 胖子站起来都气喘吁吁的。
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