【辅食】鲜虾玉米肠,补钙又补锌
鲜虾玉米肠。
今天我们来做鲜虾玉米肠。
·准备新鲜的大虾,去皮把虾线也清理干净,用生姜和柠檬水浸泡20分钟去腥。
·准备少许的胡萝卜和玉米粒,焯水,我的玉米粒是熟的,所以省去了这一步。
·焯完水把胡萝卜和玉米切碎。
·把腌好的虾放入辅食机中打碎,加入一颗蛋清,再加入切好的胡萝卜碎和玉米粒,再加入一勺玉米淀粉,搅拌均匀,搅拌到没有干粉的状态就可以了。

·装入裱花袋中,模具刷油,挤入模具,这个过程真的很治愈。

·扣好盖子上锅蒸,冷水上锅蒸25分钟,焖5分钟就好了。
既补钙又补锌,真的特别有营养,而且还特别好吃。吃不完可以放在冰箱里冷冻起来,留着下一顿继续吃。