清蒸

春节假期内地多个景区均传出店家宰客的情况。在广西热门旅游点北海银滩，周二（24 日）有游客爆料被的士司机带到饭店用餐，只点了4个小菜，共花1500元（人民币，下同）。回到民宿，游客才得知被骗

伴随着每个人的成长，以前常吃的家常菜是否让你难以忘怀呢？可是你在享受美味的同时，是否考虑了其中的营养问题呢？今天小编就给大家盘点几样最不健康的家常菜，赶紧来看看吧！ 干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。 油炸的干煸豆角不仅热量超标，还有可能带来安全风险。因为在油炸时，豆角可能外焦里生

为了补偿减肥中的营养不均衡，每天至少应该喝1.5升富含钙的矿泉水，并用它沏茶。 海鲜含有天然盐分，如果觉得不够咸，再加点日本黄豆酱调料就足够了。 绿茶富含维生素c和e，能帮你抗衡衰老和预防心血管疾病，并且，它还是利尿排毒的瘦身饮料

锌元素是一种比较重要的微量元素，如果儿童体内缺锌的话，不仅会影响儿童的身高，还可能会影响儿童的智力。此外，缺锌的儿童身体免疫力也比较差，容易生病，比如口腔溃疡、感冒等。所以，儿童需要适当的补锌，以免出现缺锌的情况

孕妇不能吃哪些食物呢？孕妇的日常饮食与营养的摄取紧密相关，但是，在补充营养的时候准妈妈需要注意有些食物孕妇不能吃。 生海鲜、未完全煮熟的肉类等可能是细菌的来源，这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害，因此成为孕期饮食禁忌食品。你处理生食和熟食的器物要分开，包括菜板和刀具

一方水土养育一方人，不管走多远，家乡的口味不变，即便物流发达，家乡的味道依旧是最地道的美食。而这种乡情身在其中感受不深，一旦远离乡土，这种感觉才会随着岁月日渐浓郁。所以，看美食纪录片，不仅是一种美食感官享受，弥漫在片中浓郁的儿时味道、家乡情怀仿佛一碗心灵鸡汤，让漂泊在外的人们从心底品咂出难以忘怀的味道

彰化县卫生局于1月10日及11日至传统市场、大卖场、超市及摊商进行第二波年节食品抽验，抽验食品包括各式各样年糕、发糕、萝卜糕、芋头糕、红枣、金针及汤圆等共计38件，检验项目包括甲醛、二氧化硫(漂白剂)、甜味剂、过氧化氢(杀菌剂)及硼砂，检验结果有3件金针检出二氧化硫超量与规定不符，不合格率7.9%，对于不合格之产品除立即勒令贩卖商下架不得贩售外，均已依违反食品卫生管理法第12条规定移请制造商所在卫生局进行处办。 卫生局再次呼吁，购买年节食品时，要选择商誉良好的商家购买，尽量选择颜色自然的食品，切勿贪小便宜购买来路不明的食品。 另因应民众团圆用餐改采外食或外购方式之需求，过年期间许多餐饮业仍照常营业，且其供餐量比平时更大

依行政院环保署空气质量预报，西半部位于背风侧，扩散条件较差，污染物易累积。春节即将来临，国民健康署提醒民众若有眼痛、咳嗽或喉咙痛等不适症状，应避免户外活动；特别是敏感性族群，如孩童、老年人以及患有心脏、呼吸道及心血管疾病的成人，更应以室内活动为主；有气喘的人要多留意，可能需增加使用吸入剂的频率。 一、 建议外出可戴口罩，由户外进入室内时，记得洗手洗脸、清洁鼻腔，并适当关闭门窗，以减少细悬浮微粒(PM2.5)之暴露（口罩应尽可能与脸部密合）

大闸蟹素有“蟹中极品”美誉，而水质优良的江苏太湖更是它们理想的生长地方，认住其“青壳、白肚、金爪、黄毛、体壮”五大特征即可。太湖大闸蟹鲜味独特、肉质鲜嫩、蟹膏饱满，上海小南国趁其当造，严选正宗太湖大闸蟹于即日起至12月中旬，推出多款富上海风味的蟹粉菜式如太极生拆蟹粉、生拆蟹粉蟹肉羹、特制生拆蟹粉小笼包等，统统浓郁味美。大闸蟹套餐有两款8道菜之选，每人可享用两只重约4両的清蒸太湖大闸蟹，爱蟹之人又怎能错过呢？ 采用新鲜太湖大闸蟹炮制，肉质鲜甜，清蒸后保持原汁原味，最重要是蟹膏丰富，入口鲜味甘香

金秋十月，万里无云，趁着国庆节放假的时候，我和爸爸妈妈来到乡下奶奶家，体验乡下的快乐生活。 第二天，我起得很早，在院子里悠闲地走着。突然发现鸡笼里有一只鸡死掉了，我赶紧把爸爸和奶奶叫醒，爸爸立马穿好了衣服，急忙忙地走到院子里