豆腐汤

本文摘要：麻婆豆腐食材：牛肉熬豆腐辅料：蒜苗、大蒜、姜、印度辣椒粉、四川辣椒调料：郫县豆瓣酱、花生油、盐、淀粉、酱油作法：1.将豆腐小块小块，放到一旁。 麻婆豆腐食材：牛肉熬豆腐辅料：蒜苗、大蒜、姜、印度辣椒粉、四川辣椒调料：郫县豆瓣酱、花生油、盐、淀粉、酱油作法：1.将豆腐小块小块，放到一旁。2.将大蒜和生姜小块小块，打算5克P豆沙司可用；3.熬一锅热水，重新加入豆腐打碎，水煮熬；4.将大蒜，生姜和豆瓣酱放到热油锅中油炸香；5.重新加入牛肉馅和炒香；6.重新加入豆腐块，辣椒粉，特50毫升水浸泡；7.重新加入大蒜芽苗并油炸少量，可用；8.用干淀粉，杨家酱油煮沸做成果汁

本文摘要：麻婆豆腐食材：牛肉熬豆腐辅料：蒜苗、大蒜、姜、印度辣椒粉、四川辣椒调料：郫县酱、花生油、盐、淀粉、酱油作法：1.将豆腐小块小块，放到一旁。2.将大蒜和生姜小块小块，打算5克P豆沙司可用；3.熬一锅热水，重新加入豆腐打碎，水煮熬；4.将大蒜，生姜和酱放到热油锅中油炸香；5.重新加入牛肉馅和炒香；6.重新加入豆腐块，辣椒粉，特50毫升水浸泡；7.重新加入大蒜芽苗并油炸少量，可用；8.用干淀粉，杨家酱油煮沸做成果汁。几秒钟后，开始烹调并重新加入胡椒粉

本文摘要：苏州市姑苏区廉政微电影《民无法岂“豆腐汤”》近日在苏州古胥门广场百花洲公园举办开机仪式。当天，姑苏区实时发售廉政文化旅游专线，与微电影主人公汤斌有关的“民无法岂”牌坊沦为旅游专线中的其中一个景点，此外，文庙、沧浪亭、清风苑、白居易纪念苑等多处景点被列为该旅游专线。 据理解，《民无法岂“豆腐汤”》体现的是康熙年间在苏供职的清官汤斌的廉洁事迹

如今，越来越多的人知道，不能靠喝骨头汤补钙。但很少有人知道，在家常菜中，有一些汤确实是“补钙高手”，比如鱼头豆腐汤、紫菜腐竹汤等。不过，需要提醒大家，喝汤时要把熬汤的食材一起吃掉，才能达到补钙的效果

产妇产后身体虚弱，需要补充营养，很多人都会陷入一个误区，过量的营养对产妇反而是负担，如何科学的补充营养呢？小编给大家介绍一下产后每周需要注意的地方。 产后第 一周，饮食以清淡为主，不可盲目大补。 不论是顺产还是剖腹产，胎儿娩出后身体内部器官都会受到一定影响，肠胃功能尤为虚弱，产后三天内最好以小米粥等流食为主，待肠胃功能渐渐恢复后，可以进食一些清淡的汤类

小两口的午餐这样做，荤素搭配，好吃又营养，比外面的还香。 时间过得真快，马上又到周末了，休息时就可以自己动手做一餐喜欢的饭菜，现在周边都有疫情，尽量地少出门，于是就跟曹先生商量好了，中午在家做一餐想吃的美食，这一样即可以满足胃，也不用在外面吃，感觉也挺好的。 很早就去市场买了半只鸡跟一条鱼，还有一些青菜，想着简单地做个两菜一汤，这样两个人吃刚刚好又不会浪费，而且都是我们想吃的菜，吃起来也比较美味，荤素搭配在一起，好吃又营养，味道比外面的还香，自己动手做虽然麻烦了一点，但是要健康卫生

自从开始走周末下午三点才吃第一顿饭的路线以后，Jang Su Jang 就成了周日必去的地方。 今天也是无意中点了Jang Su Jang 的网站，才发现，这家SANTA CLARA的店，居然好多年都是米其林推荐。好！低！调！ 感觉各种小星星乱闪

胃胀胃痛嗳气不能吃什么？ 相信很多人在吃完饭后都会有胃胀、胃痛、嗳气的现象，其实这都是因为胃部的消化不良导致的。是因为我们吃的东西比较油腻或者吃得太饱等原因，但是也有一些人一吃到特殊的食物就会导致胃胀、胃痛、嗳气的症状出现，那么，他们到底是吃了什么呢？下面我们就来了解一下肠胃不好的人不能吃的食物有哪些。 口感酸的食物

中秋佳节将近，许多民众会选购月饼陪伴家人共度佳节，月饼虽然好吃美味，但其糖、油用量高，若摄取过多会对身体造成额外负担。以市售1颗约185公克双蛋黄广式月饼为例，热量就高达800大卡，含糖量也高达95.5公克，大幅超过我国每日饮食指标(草案)建议中“外加糖摄取量不宜超过总热量10%”之上限，一颗广式月饼含糖量就超标达2.1倍，另脂肪39.8公克，其中饱和脂肪占8.3公克，也都超过每餐建议量的2倍及1.25倍。 如何在中秋节吃的开心又吃的健康，国民健康署特别规划“中秋一日饮食”范例

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。 鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用; 食材用料： 4、锅烧热，放入10克油，中火将两面煎香。 5、倒入葱姜片煎香，倒入500克清水