胆固醇

现在越来越多的人都开始注重养生的生活方式了，特别是男性朋友，他们在家庭当中承载比女性更多的义务和责任，别带男性朋友的身体健康出现问题，那么家庭幸福也会下降许多。养生其实并不困难，只要注意生活中的一些小细节就能让身体变得越来越健康。下面小编就来跟大家一起来了解一下男士养生知识都有哪些吧

我们知道白癜风是一种比较顽固的疾病，而且它的治疗周期一般较长，很多白癜风患者都希望能尽早的康复，专家表示：白癜风科学的饮食很重要，很多人爱吃油炸食品，白癜风患者要尽量避免了。 白癜风患者的自身免疫力较常人低，因此如果长期使用大量油炸食物，还会诱发其他疾，油炸食物中含有大量饱和脂肪酸，不易被消化，常吃会引起消化不良，甚至患者会出现食欲不振、饱胀、恶心、呕吐、腹泻等。此外，饱和脂肪还是心血管的天敌，常食会导致胆固醇升高，诱发高血脂、高血压、糖尿病等心脑血管疾病

今年25岁的王雷（化名），阳光健康，身体强壮。在检查出垂体瘤：生长激素缺乏症之前，非常喜欢运动，与人友善，喜爱社交。后来慢慢性格也变了，以前和我们有很多话说

地沟油检测仪对食用油进行筛查的目的。地沟油，城市下水道里静静流动的垃圾。一些商家将其加工成餐桌上的“食用油”

目前天气越来越热，马上又到了喝酸梅汤的季节。最近几年，市场上出现了一些罐装或瓶装的酸梅汤饮料，声称能解油腻、减肥、降血脂。酸梅汤真的有这些功效吗？ 传统的酸梅汤以乌梅、山楂加水和糖煮制而成

现代医学研究表明，人体所需的营养素不下百种，其中一些可由自身合成、制造，但无法自身合成、制造必须有外界摄取的约有40余种，精细分后，可概括七大营养素。 蛋白质是一切生命的基础，在体内不断的合成与分解，是构成、更新、修补组织和细胞的重要成分，它参与物质代谢及生理功能的调控，保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。豆是提供蛋白质的主要营养素

经常食用新鲜水果和蔬菜可以溶解细胞中积累的毒素，并在中和体内酸性毒素、净化内脏和平衡中性体质方面发挥作用。富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能，多吃有助于消除体内积累的有毒物质。 7种美味的水果可以帮助你清理肠胃，排出肠道毒素，还你舒适、良好的肠胃和轻松的健康

本人患有胆结石有蛮多年了，由于症状较轻，所以一直没去医院，最近出现巩膜，皮肤发黄，右上腹部疼痛加剧，去医院后，医生给了我饮食方面的建议，我想详细咨询一下。 进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料（1500～2000ml），以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌

在如今的时代，人们越来越注重个人的发展，对心理健康也越来越关注。 但事实上，我们对心理健康方面的知识来源大多不正规。有很多不全面的，甚至错误的理论被我们接受，这些信息不仅不能帮我们获得幸福，反而会造成危害

香瓜子，又被称为是美发 干果，其间蛋白质含量高达20%，且热量较低，所含脂肪主要是不饱和脂肪酸，且含有很多的食用纤维。香瓜子中还含有维生素E，磷脂等营养成分，且不含胆固醇。 香瓜子中的不饱和脂肪酸，可下降胆固醇，有助于防止动脉硬化、高血压、冠心病等； 香瓜子的铁、锌等元素具有防备贫血的效果； 香瓜子中的亚油酸对人体推陈出新、调理血压和下降血清胆固醇有重要作用