自怜自艾

如果奇迹就是超乎寻常，那么它常常是在对逆境的征服中显现的。塞涅卡说过一句格言：“真正的伟大，即在于以脆弱的凡人之躯而具有神性的不可战胜。”人才由磨炼而成，稍遇挫折，身处逆境，就一不振、停滞不前的人绝不会成功

在如今的时代，人们越来越注重个人的发展，对心理健康也越来越关注。 但事实上，我们对心理健康方面的知识来源大多不正规。有很多不全面的，甚至错误的理论被我们接受，这些信息不仅不能帮我们获得幸福，反而会造成危害

怎么做可以防止白癜风发生扩散? 怎么做可以防止白癜风发生扩散?白癜风疾病在我们的生活中是很常见的，是一种很难治疗且治疗时间很长的皮肤病，如果不及时接受治疗，很快就会出现扩散的情况，那么，该怎么做可以防止白癜风扩散呢?下面我们就来了解一下： 白癜风表现在人皮肤上面的症状就是白斑，白斑出现的时候，会非常大程度的影响患者的正常生活，让他们产生自卑的心理。另外，有的患者需要长期坚持治疗，有的患者自怜自艾。这些心理的出现也会影响白癜风的治疗，容易导致白癜风的扩散

牌卡字义：‘稳定前进’我们认可了你在每天行事中，将爱放在心中所做出的进展。我们清楚地看见了你透过你的想法、感受以及基于爱的行为，正对世界产生贡献。 专注在你目前所有的进展之上，而不是对任何的错误或挫折感到沮丧

看起来非常简单但又非常困难和深奥的真理就是：接纳自己．不管自己现在的状况是什么样子，不管现在的生活有多么不如意，首先要面对现实，接受现实．你要想把自己的楼房建设好，要考虑你的地基问题，地基有多深，地质构造怎么样，决定了你人格的大厦能建多高。 别人的大厦和设计蓝图你是没有办法照搬的，因为你没有办法选择你出生的环境， 没有办法选择你的父母和你的样貌，没有办法选择你在生活中会遇到什么样的人和什么样的事．羡慕、嫉妒别人是没有用的，自怜自艾是没有用的，抱怨上天的不公是没有用的。 因为上天给你的东西你没有利用好，你老是盯着别人手里的饼看，却不知道别人做饼过程的艰辛，老是抱怨别人的饼多好吃，却不肯动手做自己的饼

卡通ABC今天要给大家推荐的英文原版动画为《爱冒险的朵拉》，这是由美国尼克频道制作的一部风靡全球的美式英语教学片，专为学龄前儿童及妈妈们设计的原版美语节目。在节目里朵拉会说英语。每一次探险她都会教小观众一些日常生活中有趣实用的英语单词和词组