果园镇
香瓜子,又被称为是美发 干果,其间蛋白质含量高达20%
香瓜子,又被称为是美发 干果,其间蛋白质含量高达20%,且热量较低,所含脂肪主要是不饱和脂肪酸,且含有很多的食用纤维。香瓜子中还含有维生素E,磷脂等营养成分,且不含胆固醇。 香瓜子中的不饱和脂肪酸,可下降胆固醇,有助于防止动脉硬化、高血压、冠心病等; 香瓜子的铁、锌等元素具有防备贫血的效果; 香瓜子中的亚油酸对人体推陈出新、调理血压和下降血清胆固醇有重要作用