习练

陈西鹏，1955年生中于国太极拳发源地-河南省温县陈家沟太极世家，陈氏第二十世，陈氏太极拳第十二代嫡宗传人。西安市陈式太极拳研究会会长。陈式太极拳杰出传承人之一，其父为中国十大太极名师，西安陈式太极拳研究会创始人陈全忠大师

健身气功·十二段锦是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由北京体育大学承担研究任务。新编功法继承了原功法不同流派的精髓，加强了颈、肩、腰、腿部的运动，是一套按照头部、颈部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部顺序进行全身性锻炼的坐势功法，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。《健身气功·十二段锦》对健身气功，十二段锦的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍，是全民健身活动中习练健身气功的***材

武当太极是汉族武术之一。并非是指目前所见单纯的太极拳套路，而是由太极、两仪、无极，等不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内，由动至静，从初级到高级，动静结合，内外兼修完整的太极体系。主要包含有太极拳、太极剑、两仪拳、无极功

习练瑜伽六百九十二次（程桂芹） 记得孩子小时候，我带儿子去学习二胡，一个中央音乐学院的教授讲：“什么是功夫，就是时间的累积。”大概意思就是在某一个领域不间断地练习，才会有好的效果。在不断的练习中才会有更好的提升和进步

河南省焦作市陈式太极拳协会成立于2007年8月11日，是本市广大热爱、习练陈式太极拳拳友的群众组织，经市体育局批准，在市民政局正式注册。目前协会共有社会辅导站48个，登记会员3280人，会员单位17个。陈式太极拳著名大师陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才为协会顾问

2022年12月17日-24日，河北省体育局主办、邯郸学院太极文化学院承办，河北省体育局2022年国家级社会体育指导员（太极拳）培训圆满结束。 本期培训班均采用线上云教学，共有来自全省的72名一级社会体育指导员（太极拳）参加了培训。在河北省体育局群体处的领导和指导下，邯郸学院太极文化学院精心制定了培训教学计划

白衣飘飘，千人打拳。５月２５日，长沙市太极拳运动协会成立大会暨长沙市太极拳“六进”活动启动仪式在**体育场东广场举行。 本次活动精彩纷呈，不仅有千人太极拳表演，还有４位太极拳名师现场展示了陈式太极拳、太极枪、杨式太极拳和太极鞭杆４套表演

韩国准备申遗太极拳？全国政协委员龚立群说，周边国家如韩国、日本、印度等都已着手太极拳申遗工作，我国如不加快申遗步伐，恐使这一“金”字招牌落入别国之手。再加上中华太极拳各门派发源地申遗工作机构缺乏有效沟通和整合，客观上增大了申遗的难度。 “目前，中华太极拳已传播到150多个国家和地区，全球太极拳习练者已达2亿多人

“你练瑜伽，素食了还吃牛奶或鸡蛋么？” 对 于瑜伽习练者来说，身边总少不了关于是否吃素的探讨。而且，对于大多数刚开始练习瑜伽的人来说，这也是一个感到困惑的问题——周边的瑜伽资深习练者们往往都是素食主义者，那么 “我练瑜伽是否也要配合吃素，效果才会更好呢？” “练瑜伽，到底要不要吃素呢？”，曾跟随B.K.S.艾扬格大师学习数十年之久，身为艾扬格高级教师的John Schumacher这样回答：“吃与不吃，要以身心轻盈有活力为准。” “我吃素已经40多年了，当初决定吃素并非出于健康或道德考虑，也不是因为瑜伽经典做此要求

由湖南省体育局、省教育厅联合主办的湖南省第二届校园武术段位比赛(决赛)日前在湖南师大附中高新实验中学开幕。本届赛事参赛学生近8万人，共有1600多名学生参加了最后的决赛，规模均超首届。QLH潇湘晨报网 第二届全省校园武术段位比赛预赛阶段于10月8曰至20曰在全省范围内举行，参赛学校近150所，参赛学生近8万人，掀起了一股武术进校园的热潮